Averigua tus fortalezas personales | Podcast 27
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Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor.| Cuarta temporada, gratis, solo en Spotify. |Entiende Tu Mente es un podcast de psicología que, de una manera amena, te cuenta cómo funciona nuestra mente. Con las voces de Molo Cebrián -podcaster y estudiante de psicología-, Luis Muiño -Psicólogo y uno de los divulgadores de esta temática más conocidos en España-, Mónica González -Coach y profesora universitaria-, Rober Mengual -psicólogo clínico al que escuchas en la sección Apuntes de Psicología- y, lo más importante, con los mensajes de los oyentes del podcast que nos proponen nuevos temas cada semana.
Buscadores de sentido es una comunidad de personas que creen que se puede vivir diferente y que una vida con más sentido es necesaria e inevitable. Con estos audios apoyo y alimento esa idea de cambio.
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy orgulloso/a de ti. Ya es hora de dejar las preocupaciones, que tu corazón deje de estar encogido y te sientas libre. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.
PsicoGuias por Helena Echeverría
Programa Semanal de Psicología práctica y desarrollo personal creado por la psicóloga Helena Echeverría. Diseñado para ayudarte a calmar tu mente, sentirte más libre y aumentar tu confianza.
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Comentarios
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Gracias por el dato. Como siempre aportando valor. Un abrazo desde Paraguay!
Vi que tal :) Te explico. Debes ebtrar a esta web: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ Registrarte, cambiar el idiomaarriba a la derecha a español y seleccionar el cuestionario VIA en la barra superar, en cuestionarios!
donde puedo hacer el test no lo encuentro jjjjjj
Hola Antoni, muy interesante el Podcast de hoy, las fortalezas para mejorar la autoestima. Yo lo hice hace tiempo como ejercicio que me mandaron, pero después no profundice en el. Son Prudencia, justicia, Juicio, Honestidad, Perdón y Amabilidad. De las seis principales digamos que 5 me siento identificado. Hay una sexta que me gustaría que me explicases su sentido que es el Juicio. Y otra que me aparece en primer lugar y me siento identificado es la de Prudencia. Pero realmente no me termina de gustar que sea mi principal fortaleza si me la puedes explicar un poco. Muchas gracias por compartir tu sabiduría :-) :-)