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Descripción de Beneficios del Frío para tu Cuerpo y tu Mente

depresión frío crioterapia Wim Hof método wim hof


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Comentarios

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Alessia Cocozza

Me surge una conclusión... Por eso que la población que vive en el sur de España como Italia, tiene una tendencia a estar más "rechoncheta"? Me imagino que el sitio donde se vive algo influye..

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Alessia Cocozza

Me encanta el frío.. Pero es alucinante que lo aguante solo cuando salgo a la montaña... ????

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santi

Increíble artículo , como Siempre. Gracias por compartir todo tu conocimiento con nosotros.

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Pablo Cantero

gracias por acordarte de los burgaleses!!!

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Anónimo

Gran artículo, Marcos!! Podría está exposición mejorar el Síndrome de Raynaud??? Gracias por tanta información!

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Claudia Mondaca Zúñiga

Uff este tema me para los pelos! Tengo hipotiroidismo desde hace 15 años, y experimento Raynud desde hace 10, eso me ha hecho temerle al frío. He encontrado poca información sobre este último malestar, podrías profundizar en esta temática? Muchas gracias Marcos por compartir tu trabajo

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LoanScouter

Muchas veces oímos estas cosas y creemos que son tonterías. Gracias por la información, excelente!!

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rosa

tengo un niño de 12 años que juega al futbol. En invierno no hay manera de que salga del entreno, 21h, sin el pelo mojado y las zapatillas de la ducha, no tiene frio. eso me enfadaba mucho, pero he descubierto que es el que se resfria menos de la clase. Creo que esta "inmunizado" justo por hacet por lo que le reñia. :)

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cachupa

Excelente artículo Marcos. Yo desde que me doy las duchas frías por la mañana me noto mucho más activo y sin poner cafés. Un saludo y gracias por tus consejos

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Anónimo

Muy buen artículo!! ????

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