INTRO
Min 0:00 Rabiosas actualidad bikinera. Cabeza en la Andalucía Bike Race, la Cruz de Linares y el trail running.
LO DE LOS ANUNCIOS:
Min 25:48 Hoy Tuvalum. Código de 40€ de dto: BIKINEROS40
HOY ESTO VA DE:
Min 28:34 Comentamos sobre el Tour UAE, las clásicas Omloop, Kuurne-Bruselas-Kuurne, la Super Massi Cup de Banyoles y las carreras que vienen.
NUESTRAS MOVIDAS:
Min 44:03 Yesterday, Goliat, The Umbrella Academy, Truth Seekers y Supongamos que Nueva York es una ciudad.
VAYA POR DIOS
Min 1:00:36 Cuando a Jorge le tocó la lotería
Min 1:07:23 Edu y el ayuno intermitente
MAMI VOY A ESTAR BIEN:
Min 1:15:22 Strauss Kant y Mo se Jun
Fin
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Comments
Donde os vais a alojar en Jaén? Os recomiendo alquilar una autocaravana para la carrera,es lo más cómodo para una carrera por etapas en diferentes provincias.
Me siento muy identificado con edu, comer y beber es probablemente lo q mas me gusta hacer, mas que incluso frungir! Eso si q es bikinerismo puro. Tb... soy vasco claro. X cierto! Yo lo de q se quede dormida me pasa siempre xo en mo caso me veo cada capítulo dos veces. Pringado total
En la Andalucia Bike Race os debería de preocupar más que te llueva que el calor que pueda hacer en Abril que algun año ha hecho pero no es normal. pasadlo bien!!
Jorge cuáles son esas infusiones que te hacen ir a evacuar?
Edu, eres un poco gafapasta con las series...”La playa" mola.
hombre es que estáis tontos bikineros, lo que habéis hecho con el ayuno es como si el primer día que haces trailrunning te vas a subir el Montblanc. Primero te quedas sin rodillas y después quedas muerto por una ladera. Hay que tener cierta progresión, empezar con el de 12h el día de descanso editando un vídeo, no 16h y entrenando a saco, y en la cena mete algo más de sustento, que el objetivo del ayuno no debería ser adelgazar, sino mejorar la composición corporal y sacar sus beneficios en salud que comenta alguien más por aquí. A mí desde luego me ha funcionado muy bien periodizandolo con el entreno que voy a hacer, con cabeza, sin hacerlo todos los días y solo un día a la semana llego a 16h
Mirar “Loco por ella” Netflix
Y yo que pensaba que Edu tenía criterio... Que Umbrella Academy es basura.!!! N.P.I.Yesterday es una delicia!
ostia como me gustaría oír esos pocas,d religión,política y si ya hacéis uno de fútbol...,podríais quedaros sin suscriptores,yo me echaría buenas risas escuchando todos,y os sería fiel,por supuesto
Yesterday la vi hace un mes con la familia y realmente es una película que te hace feliz. Pero no se pueden ver muchas de este estilo, que te saca demasiado la etapa azul, jajajajjajajaja.