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Cap 105: Manual para una mente obsesiva.
  • 13/05/2019
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Cap 105: Manual para una mente obsesiva.

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Descripción de Cap 105: Manual para una mente obsesiva.

Reflexionar sobre nuestras preocupaciones intentando encontrar soluciones forma parte del raciocinio humano, pero ese proceso natural no siempre sale como esperamos, y en ocasiones más que una fuente de claridad supone una repetición en bucle de pensamientos en los que hallamos más problemática que solución. Cuanto más caso hacemos a los pensamientos intrusos más los potenciamos, pudiendo llegar a convertirse en obsesivos, y así casi sin darnos cuenta podemos sentirnos bloqueados por ellos. Es interesante descubrir qué procesos seguimos para acabar sitiándonos a nosotros mismos, pero no todo va a ser negativo, también es necesario descubrir en qué áreas este carácter, este ser obsesivo de la mente puede convertirse en un aliado y ayudarnos a descubrir y desarrollar nuestro tremendo potencial.

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psicología autoayuda superación ansiedad pensamiento obsesivo


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Comentarios

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Palaloma Loma Loma

Hola! podríais decirme el nombre de la peli cuando dice que al entrar en el.bar ya sabe que la camarera es zurda, dónde encontrar un arma..?Gracias, buen podcast!!

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