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👉👉 Descripción del capítulo
El capítulo de esta semana de Nuevas Perspectivas responde a la pregunta que más veces me hacéis:
¿Qué hago para no tener pensamientos negativos?
En él, lo primero que te voy a proponer es que cambies de objetivo y dejes de aspirar a NO tener pensamientos negativos (en el capítulo te cuento porqué esto no es una buena idea), y en vez de eso, elijas aspirar a mantenerte estable y al mando, emocionalmente hablando, incluso en presencia de los pensamientos negativos.
Y con este nuevo objetivo en mente te daré ideas para re-calibrar tu estado emocional y conseguir que no te dé el bajón o se te arruine el día cuando tengas algún pensamiento negativo activo.
Para conocerlas y ponerlas en práctica accede al capítulo 151 de esta semana y aprender a vivir feliz incluso con pensamientos negativos.
Si además te llama la atención ponerte al mando de tu estado emocional y liberarte de las historias negativas (historia= conjunto de pensamientos) en las que se entretiene tu mente, tengo otras dos opciones para ti.
Ambas son convivencias presenciales, de 3 días de duración, con el foco en experimentar con las herramientas y técnicas.
Una de mis maestras siempre nos recuerda que "las palabras no enseñan, solo la experiencia enseña", y reconozco que, si bien las palabras pueden abrir la puerta, la transformación y el desarrollo ocurre al atravesar la puerta.
De ahí que mi trabajo consista no solo en enseñar la teoría, la estrategia o herramienta, sino, además, en crear oportunidades para que experimentes con ellas.
Dar el paso a experimentar uno solo puede parecer más apetecible o seguro, al fin y al cabo si no sale bien nadie se entera, pero también es cierto que las personas que intentan algo nuevo en soledad tienden a fracasar más que las personas que elegimos hacerlo de la mano de un profesional y en compañía de personas que están desarrollando o practicando lo mismo que nosotros.
¿Qué vamos a experimentar y poner en práctica en cada uno de los retiros?
Mayo 27, 28 y 29 (entrada el 26 a las 19h) – L.I.B.R.E.™
¿Quién serías sin la historia limitadora que te cuentas sobre ti misma, de lo que eres capaz y de lo que no, de lo que es para ti y de lo que no?
Si quieres conocer la respuesta a esta pregunta y comenzar el camino en la dirección de esa respuesta, esta es la oportunidad que buscas.
L.I.B.R.E.™: Ver contenido completo y reservar mi plaza: https://monica.mykajabi.com/libre_22
Julio 8, 9 y 10 (entrada el 7 a las 19h) - ACTIVA TU PODER EMOCIONAL
¿Y si la emoción no es el problema sino la solución? ¿Y si negarlas o situarlas por debajo de la lógica o la razón ha debilitado y limitado nuestra capacidad para crear, desarrollar nuestro potencial y expresar la parte más auténtica de nuestra esencia? ¿Qué es posible cuando reactivamos el poder de la energía emocional?
Si quieres conocer la respuesta a esta pregunta y dar los primeros pasos para re-conectar y activar tu poder emocional, esta es tu oportunidad.
Mi Poder Emocional: Ver contenido completo y reservar mi plaza: https://monica.mykajabi.com/retiro-poem-para-mi
Sé que en ocasiones la información escrita no es suficiente para tomar la decisión, así que, si alguno de los retiros ha llamado tu atención y necesitas que hablemos para confirmar que es para ti, contesta a este email diciendo que quieres reservar 15min para hablar conmigo y conocer más sobre el retiro.
Esta orilla del río ya la conoces, lo que te ofrezco es que cruces al otro lado y veas todo lo que hay para ti al otro lado 😉
La puerta para cruzar el puente está abierta, y aunque puede dar un poco de apuro cruzarla, te aseguro que merece la pena.
¡Te deseo una muy feliz semana!
Un abrazo enorme,
Mónica
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MÚSICA: HAPINESS en WWW.BENSOUND.COM
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