¿Te imaginas abrir los armarios y cajones y ver espacio en ellos?
¿O tener la habilidad de dejar atrás una conversación en la que no se te entendió como tú querías?
¿O conseguir de una vez por todas dejar de pensar en esa relación o proyecto que no salió como esperabas y en la que te llevaste una gran decepción?
¿Te imaginas la liberación que se siente?
Dedicamos mucha de nuestra energía a mantener vivas situaciones, relaciones e incluso objetos que son parte del pasado, que no podemos cambiar, que ya no nos son útiles y que sin embargo no sabemos cómo dejar ir o soltar.
Tendemos a crear lazos, apegos o dependencias de forma inconsciente que no solo añaden carga a nuestro día a día sino que además llegan a limitar lo que es posible en nuestro futuro.
De ahí que aprender a soltar, a dejar ir, sea una habilidad fundamental para sentir una mayor libertad y un mayor control en nuestras vidas.
Lo que está en nuestro control se encuentra en el momento presente, pero si tus manos están ocupadas sosteniendo el pasado, lo que hay en el presente es inútil porque no puedes acceder a ello.
Tienes que desocupar y liberar tus manos. Abrirlas al presente.
De ahí que esta semana vaya a compartir contigo habilidades fundamentales para Aprender a soltar y dejar ir. Descúbrelas en este capítulo: Dejar ir no es lo mismo que perder.
Disfrutar más en el presente, ilusionarnos con el futuro y experimentar mayor satisfacción es posible si aprendernos a liberamos de lo que nos tira hacia atrás, nos pesa y condiciona negativamente.
De ahí que mucho de mi trabajo esté enfocado en soltar, dejar ir y liberarte como primer paso para vivir la vida que deseas, que te mereces.
Trabajemos juntas :-)
Un abrazo enorme!
Mónica
Accede a este vídeo en mi Vlog y descarga el audio para escucharlo siempre que lo desees: http://www.elfactorhumanoburgos.com/soltar/
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PODER EMOCIONAL
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Durante dos años he compartido mes a mes con mis clientes todo aquello que está en nuestro control y que hace que, aunque todo a nuestro alrededor siga igual, podamos vivirlo de una forma más satisfactoria y que en la balanza haya más momentos de felicidad.
La cantidad de obligaciones o cosas que hacer puede ser que no cambie, pero cambiará el estrés con el que lo vives.
Las personas puede que sigan siendo difíciles, pero tú te sentirás mejor en las relaciones con ellos.
Tu trabajo puede que sea el mismo, pero tú sentirás mayor satisfacción, tranquilidad y disfrute.
Seguro que lo has oído muchas otras veces: "el cambio empieza en ti".
Comparto plenamente esta afirmación y para guiarte en el cambio, ver por dónde empezar y qué hacer concretamente, he puesto a tu disposición las grabaciones en vídeo de las 20 mejores sesiones de los 2 últimos años del training de Poder Personal.
Las he agrupado en 4 colecciones que cubren las 4 áreas principales de nuestra vida:
Colección 1. Nuestro estado emocional. Qué hacer para sentirnos mejor, tener más momentos de disfrute, alegría y amor.
Colección 2. Nuestras relaciones. Qué hacer para crear más armonía, complicidad, colaboración y buen rollo en ellas.
Colección 3. Nuestros objetivos, propósitos o sueños. Cómo gestionar los obstáculos que nos encontramos de camino hacia lo que aspiramos o deseamos.
Colección 4. Nuestros hábitos y poder personal. Cómo funciona el ser humano y qué hábitos son más adecuados para conseguir un mayor equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.
Las colecciones están garantizadas al 100%, de forma que si las compras, y antes de 7 días decides que no son para ti, te devolvemos tu inversión.
Si después de los 7 días decides quedarte con ellas para siempre te enviaremos TODOS LOS AUDIOS de las sesiones para que puedas oírlos en cualquiera de tus dispositivos móviles de camino al trabajo, cuando pasees :-)
En estas sesiones encontrarás QUÉ HACER, CÓMO HACERLO y lo más importante, LA ENERGÍA DE ASPIRACIÓN, DE POSIBILIDAD, DE MOTIVACIÓN que aportan.
Esta energía es la que hará que ocurran cambios. ¡Así que a por ello!
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