Cap 60: Meditación para mentes ansiosas

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Descripción de Cap 60: Meditación para mentes ansiosas

meditación psicología ansiedad meditacion y ansiedad la teoria de la mente.


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Comentarios

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la atención no es una herramienta, es lo único que somos. cuando la atención está siempre en la memoria está en el pasado y es ahí donde surge eso a lo que llamamos ansiedad, porque la mente necesita estar aquí ahora y no hurgando en el caos de la memoria.

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fabricio

Excelente programa...Ojalan sigan de igual modo. Saludos desde Argentina

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