La Colmena | Antonio Jesús Casimiro 27/02/2022

Información feliz mañana domingo a dios de castilla la mancha deja hernández la colmena hola que tal buenos días es domingo veintisiete de febrero bienvenidos a la colmena bienvenidos a la cultura en radio castilla la mancha en esta mañana de domingo vamos a aprovechar para reactivar nos hemos invitado a un café saludable antonio jesús casimiro coautor de este libro de reactiva te y luego también un nuevo epic dios de alfonso de simón rey para castilla la mancha el profesor de la uci adolfo domingo lorente nos vincula hoy al rey sabio con las finanzas con los impuestos así que con todo esto comenzamos os decimos buenos días tiene esta mañana de domingo aprovechamos para reactivar nos antonio jesús casimiro coautor de reactiva menos medicamentos y más movimientos que tal antonio jesús buenos días hola buenos días doctor en educación física y profesor en la universidad de almería porque si todos conocemos los informes que nos dicen que es bueno el ejercicio físico no lo hacemos yo creo vivos a sociedad un poco del el confort la gente que va vez sea conciencia más de que hay que activarse que hay que moverse estamos o hay apatía generalizado y aunque muchas personas hacen práctica deportiva creo que a veces no se entiende del mensaje lo suficiente y hay una obsesión por el culto al cuerpo una parte de la población y también por otra parte en muchas personas hacen deporte para evadirse wall street de su problemas cotidianos y nosotros defendemos que mucho más importante hacer decidió físico para encontrar sigo sigo vivo de energía más que para evadirse de vida cotidiana diría diaria y de los problemas de estrés y ansiedad que no envuelven no decía yo queréis coautor junto a josé antonio martínez maestro en educación física y terapeuta emocional bueno sobretodo porque él el fin de este libro es que intenta profundizar en los aspectos emocionales y espirituales del deporte esto no lo conocía yo de que va te cuento hace diez años ya doce mil días yo publique un libro que se llamaba activa de cuerpo y mente movimiento ese libro abordaba el que los casos reales de de personas que emocional de mi vida que después de un trauma un susto un accidente de una lesión una patología su vida habían encontrado en una determinada actividad física y el deporte el equilibrio en su vida el bienestar un camino hacia hacia su felicidad encontrarse consigo mismo en aquel libro yo abordaba el cuerpo como les dio físico era bueno para el cuerpo y la mente y llegó una crítica al editorial de la persona desea bajos ante los andes esa crítica constructiva decía que porque no sea abordaba la dimensión espiritual y su autora emocional en aquel libro físico yo no lo conocía nada pero hizo por conocerme comimos día juntos y me dijo que se dedicaba a esto y dije ostras yo no puedo escribir nada de emocionalidad y querido físico porque lo desconozco durante estos vía año dos mil diez mil veinte hemos trabajado juntos mucho muchas proceda el ámbito educativo muchos cursos de formación centro de sobre la universidad intervención en el centro educativo y le prometí que algún día escribiera ese libro y lo haría con él y bueno pues durante movido a camino pausado profundizando mucho en esta temática tu cuenta o muchísimo sobre emocionalidad espíritu la patilla deportiva y ahora pues el compromiso lo llevado a cabo de forma que el ser humano tasa por cuanto planos el físico el mental que ya lo había abordado que el libro y faltaba al otro plano que era el plano la dimensión espiritual y la emoción emocional y bueno pues después de de