¿Cómo cuidar tu autoestima después de una separación?

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Descripción de ¿Cómo cuidar tu autoestima después de una separación?

autoestima psicología autoayuda superación


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Comentarios

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Gracias por tu comentario y por escuchar los podcast de mi blog: Mi sugerencia es que cuando se está separado por mucho tiempo, es necesario y sano, dejar el pasado atrás, desapegarse de la ex-pareja y reiniciar tu vida personal y social, con una actitud nuevo, positiva, diferente y dispuesto a construirte por ti mismo/a una vida diferente y mejor. Es un trabajo de crecimiento interno. Es necesario trabajar primero sobre ti (autoestima, autoconfianza, motivación, estilos de comunicación, estilo de relaciones, emociones...y más consciencia). Debajo de la desconfianza hay miedos, cuando te atrevés a superar los miedos internos, vuelve la confianza en tí, en la vida y en las personas. Los momentos difíciles pasan y sale el sol.

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y q hacer si esta separado por muchos tiempo y esta esperando a q tu ex regrese con reflexion se puede empezar de nuevo depues de tanta desconfianza o mejor seguir cada quien por su lado pido un consejo

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