Cómo dormir bien: La ciencia y el arte del descanso, con Enrique Arteaga de Emma | Episodio 301

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Oscar

¡Ya estamos de vueltaaaaa! Después de unas pequeñas vacaciones, hoy regresa La Academia de Marketing Online a tu plataforma de podcasts favorita... Espero que hayas pasado una feliz Navidad, y que el 2020 venga cargado de éxitos... Por mi parte he cargado las pilas y el descanso me ha venido de cine, ¡pero ya tenía ganas de traerte más formación, motivación, e inspiración para ayudarte a construir el negocio de tus sueños en Internet! Hablando de descanso… ¿Sabías que dormir y descansar bien es uno de los secretos de los emprendedores más exitosos? Tiene lógica: si no duermes bien, no conseguirás nada de lo que te propongas. Y aunque por casualidad consigas algo, ¡estarás demasiado cansado para disfrutarlo! En el primer episodio del año vamos a hablar sobre la ciencia y el arte del descanso y te vamos a dar algunos consejos súper eficaces para conseguir el reposo reparador que necesita cualquier emprendedor ? Más información, enlaces y recursos mencionados ? https://www.oscarfeito.com/dormir-bien-emma-descanso-profundo/ ¡Espero tus comentarios!

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