Cómo Elevar la Testosterona Naturalmente

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Comentarios

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Francisco Javier HR

GENIAL!!

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deivis1970

Muy bueno, un abrazo.

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Miguel Angel Chica Alvarez

Qué tal Antonio, tendré que escuchar varias veces el podcast para memorizar y entender estos conceptos tan interesantes.En mi caso después de un entrenamiento de series de alta intensidad, estoy hablando en atletismo,o de una competición,por la noche y días posteriores me suele ocurrir que sube el lívido y noto que me crece más rápido el vello de la cara,picor nocturno de la cara.Crees que puede estar ligado a un aumento de testosterona?. Qué opinas de tratamiento exógeno de testosterona a partir de una cierta edad ,hay mucho tabú y perjuicios en este tema,o el riesgo beneficio no está tan claro?. Gracias de nuevo por tu trabajo y el por el tiempo y paciencia que dedicas a contestar a tus oyentes.

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Antonio Yuste

Más de 50-60 carbohidratos por comida (carbohidratos, no peso del alimento :) )

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Anónimo

Hola buenas, qué se considera una ingesta excesiva de carbohidratos en una misma comida?

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raul

hola.buen programa hoy.Una pregunta,creo que las máquinas de rayos uva ,fueron creadas en la antigua Unión soviética,al ver los entrenadores,que sus atletas de distintas disciplinas ,aumentaban su nivel en primavera...la pregunta es..meter de vez en cuando alguna session de rayos uva,puede aumentar nuestros niveles de vitamina d en la analítica?yo no tengo problema,porque vivo en Canarias y mucho al aire libre(siempre sobre 35 ui en analítica)pero tengo esa pregunta para ti.Muy amable amigo

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