Cómo iniciarte en el mindfulness y lograr empezar a meditar

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Descripción de Cómo iniciarte en el mindfulness y lograr empezar a meditar

estrés meditación mente ansiedad mindfulness


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Comentarios

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Nereida Blanco

Ha sido un regalo los 3 minutos del final. Me ha encantado la entrevista y desde el minuto 1 la voz de Belén me ha relajado. Lo comparto y recomiendo 100%.

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SONIA

????????

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Anónimo

Genial... para escucharlo muchas veces porque cada vez descubriremos un mensaje nuevo

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Mi más sincera enhorabuena por tus podcasts, he descubierto el formato gracias a ti y me parece de lo mejor. Este me ha encantado pero no ha sido el único. Muchas gracias y a seguir así!

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Anónimo

Una entrevista de 10 , gracias gracias gracias . Este podcast me va a ayudar mucho !

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glo

me ha gustado mucho, me estoy descargando la app para empezar a practicarlo más a menudo. Gracias!!!!!

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Berta Picado

Me ha encantado!!. Completo e inspirador para las personas que estamos buscando una salida para frenar y gestionar el estrés y finalizar ese concepto equivocado de la persona multitarea. Gracias Cris y gracias Belén Colomina por toda la información y ese regalito de 3 minutos

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Anónimo

Ha sido mi primer podcast y no puedo tener mejor sensación!! Enhorabuena a las 2 ????????????????

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Emilia

Impresiónate.

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agtivoox

genial podcast. Lo escucho desde Bolivia

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