Consejos para dormir bien Ep.31

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Consejos para dormir bien Ep.31 description

sueño dormir insomnio despertares


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Cris

Me ha encantado! Empezaré a poner en práctica sus consejos .

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Helen1981

Uf como ha explicado lo del insomnio infantil a partir de un año me parece una barbaridad. Este hombre no tiene ni idea del colecho y ya deduzco que lo que para él es tratarlo conductualmente es dejarlo llorar.

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Naiara Villalba Cerruela

Muy interesante y lo habéis hecho muy ameno. Me encantaría volver a oir al Dr. en otro capítulo, como sugerencia o petición os diría que hablaseis del sueño cuando se trabaja a turnos, que somos los grandes olvidados y a ver como reprogramas tu reloj de sueño si varia por dias o semanas 😅

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Loli Lo Ar

me ha encantado este podscats, y quería deciros a ambos que desde la escuela la salud del sueño la tenemos muy en cuenta sus como la alimentación y la actividad física. encantada y esperando un nuevo capítulo del podscats de los Sueños☺✨

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