Medita Podcast. Meditación Guiada en español.

MDT282: Meditación RAIN, lluvia de autocompasión, guiada por Mar del Cerro

Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación inspirada en la...

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MDT281: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y Mindfulness, entrevista con Regina Ojeda

Bienvenida a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy invité a Regina Ojeda de...

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MDT280: Meditación de conexión con la persona que se ha ido, guiada por Mar del Cerro

Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy he preparado una meditación para todas las personas...

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MDT279: Tanatología, acompañamiento durante el duelo, entrevista con Gaby Pérez Islas

Bienvenidx a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy recibimos con los brazos abiertos...

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MDT278: Meditación para despertar motivada, guiada por Mar del Cerro

Bienvenides a Medita Podcast, sumando a la sesión 276, hoy vamos a trabajar el comienzo del día...

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MDT277: Health Coaching, una nueva forma de cultivar nuestra salud, entrevista con Irma Mejía

Bienvenidx a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy invité a Irma Mejía, Coach por el...

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MDT276: Meditación para despedir el día, guiada por Mar del Cerro

Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te tengo una práctica poderosa. Está sesión es...

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MDT275: Inteligencia y Salud Espiritual, entrevista con Francesc Torralba

¡Bienvenides a Medita Podcast! El día de hoy te traigo a una de las personas que más me ha...

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MDT274: Meditación cero pre Reto 21 días, guiada por Mar del Cerro

Celebrando que el sábado arrancamos el RETO 21 DÍAS DE MEDITACIÓN, se me ocurrió hacer una...

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MDT273: No eres tú, son tus compromisos, con Mar del Cerro

ienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte algo que ha transformado mi salud...

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MDT272: Meditación un pacto con el Universo, guiada por Mar del Cerro

¡Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast! El día de hoy te compartiré una práctica...

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MDT271: Las señales que he recibido del Universo, con Mar del Cerro

Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te comparto algo muy personal, tres historias de cómo...

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MDT270: Meditación eres el co-creador de tu historia de vida, guiada por Dariela Cantú

Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí, me llena el corazón que elijas a Medita...

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MDT269: El sufrimiento tiene un propósito, entrevista con Dariela Cantú

Bienvenides a Medita Podcast que alegría que estés aquí, el día de hoy te tengo a una mega...

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MDT268: Meditación para transitar la ansiedad, guiada por Mar del Cerro

Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te compartiré una práctica que te...

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MDT267: Estrés y Ansiedad Post Pandemia ¿Cómo lidiar lo que estamos viviendo? con Marina Mammoliti

Bienvenides a Medita Podcast, estoy muy contenta de que estés aquí, pues el día de hoy te tengo...

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MDT265: Meditación Sahasrara Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras

Bienvenides a la séptima sesión del especial de Chakras de Medita Podcast, llegamos al último...

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MDT264: Meditación Ajna Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras

Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy trabajaremos con el Ajna Chakra,...

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MDT263: Meditación Vishuddha Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras

Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te comparto la quinta sesión del...

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MDT262: Meditación Anahata Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especial Chakras

Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te comparto la cuarta sesión del...

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