Sport Life

Podcast SPL #53 - Carrera de la Mujer A Coruña 2022

¡Vuelve la marea rosa después del parón del verano! Y vuelve el podcast especial de Sport Life...

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Cómo mejorar nuestra alimentación en la vuelta a la rutina, con Yolanda Vázquez Mazariego

La Dra. Yolanda Vázquez Mazariego, responsable de Salud y Nutrición de Sport Life, habla en esta...

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La vuelta el entrenamiento tras el verano, con Raúl Notario

Raúl Notario, entrenador y uno más de la casa Sport Life, nos da las claves para que la vuelta a...

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Los trucos mentales para retomar la actividad tras el verano, con Cecilia Sesma

Cecilia Sesma, psicóloga deportiva de Suelta los Frenos, habla en este episodio de cómo debemos...

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PODCAST SPL #52 - Vuelta al Gym y a la vida sana

Se acaba el verano. Y con la vuelta al cole también volvemos a recuperar las rutinas de...

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PODCAST SPL #51 - Especial Pilgrim Race 2022

El episodio 51 del podcast de Sport Life está dedicado de manera especial a la cuarta edición de...

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Damián Quintero y su fórmula para mantener el nivel físico con el paso de los años

Damian Quintero es el mejor karateka español en la modalidad de kata. Fue plata en los Juegos...

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Los consejos de la olímpica Lydia Valentín

Lydia Valentín es nuestra reina de la halterofilia, campeona en Londres 2012. Ha participado en...

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Los secretos de Carlos Coloma para estar en forma a cualquier edad

Carlos Coloma ha participado en 3 Juegos Olímpicos en Mountain Bike, consiguiendo el bronce en...

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SPL #50 - En forma como un olímpico

Nuestro episodio número 50 es muy especial… y muy olímpico. Porque contamos con tres deportistas...

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Entrenamiento, colágeno y alimentación, con Paula Ellis

Hablamos en esta ocasión de suplementación, entrenamiento y nutrición. Y lo hacemos con una gran...

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Cómo prevenir y tratar lesiones gracias al colágeno, con Joan Martínez

Hablamos de cómo prevenir y cuidar las lesiones usando el colágeno. Para ello contamos con Joan...

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PODCAST SPL #49 - ¿Cómo puedes prevenir y cuidar tus lesiones?

Nuevo episodio del podcast de la revista Sport Life. En esta ocasión hablamos de cómo prevenir y...

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PODCAST SPL #48 - Los secretos del entrenador de los entrenadores, Domingo Sánchez

Domingo Sánchez, es uno de los mayores expertos en entrenamiento, fitness y salud de este país y...

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PODCAST SPL #47 - Recetas ricas y sanas para deportistas con poco tiempo con el Chef Bosquet

Roberto Bosquet es un hombre carismático y polifacético que además de cocinero es bombero,...

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PODCAST SPL #46 - ¿Comemos mierda los deportistas?

¿Cómo nos alimentamos los deportistas? ¿Los dogmas de la nutrición deportiva son reales o hay...

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PODCAST SPL #45 - Entrenamiento Mediterráneo

¿Y si nuestro estilo de vida mediterráneo fuera el mejor aliado del mundo para la salud, la...

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PODCAST SPL #44 - Cómo es el entrenamiento en mujeres

Hablamos con Alberto García Bataller, entrenador del equipo olímpico de Triatlón en Atenas 2004 y...

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PODCAST SPL #43 - Dejar de fumar con ejercicio y buena alimentación

En nuestro episodio número 43 hablamos de cómo es posible dejar de fumar con ejercicio y llevando...

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PODCAST SPL #42 - Ayuno en deportistas con Edgar Barrionuevo

En este nuevo episodio hablamos del ayuno para deportistas. Y lo hacemos con Edgar Barrionuevo,...

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