Facundo Manes, neurólogo y neurocientífico, autor con Mateo Niro del libro Ser humanos, es mi invitado en el episodio 173 de El podcast de Cristina Mitre. Vamos a hablar, por supuesto, de su especialidad, el cerebro, que es, como nos dice el doctor, el órgano más complejo del universo, un órgano único, porque trata de entenderse a sí mismo, y, también, un órgano social que no puede vivir en soledad…
Hablamos de este apasionante tema coincidiendo con el día Mundial de la salud Mental. Un día para recordar que las enfermedades del cerebro son la principal causa de incapacidad, por delante del cáncer o la enfermedad cardiovascular. O, como advierte el último informe sobre el Estado Mundial de la Infancia de UNICEF, para tener presente que 1 de cada 7 adolescentes padece una afección de salud mental, y que el suicidio está entre las 4 principales causas de muerte para los jóvenes de 15 a 19 años en todo el mundo.
Sin embargo, este episodio habla, sobre todo, de felicidad, placer y bienestar. Y de cómo podemos trabajar para alcanzarlo, porque la felicidad no llama a la puerta. El bienestar se construye en el cerebro, nos dice el Dr. Manes, y hay muchas cosas que podemos hacer para lograrlo. Lo fascinante es que la mayoría no son difíciles de conseguir, como el altruismo, los vínculos humanos, la gratitud…
Escucha el episodio porque vamos a aprender a entender, cuidar y mimar el órgano que nos hace humanos.
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Recuerda que las notas de este episodio están, como siempre, en el post que acompaña a este audio y que puedes encontrar en mi blog www.thebeautymail.es
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Comentarios
Gracias Cristina. Me ha gustado mucho la entrevista 💐
Muy interesante Cristina! Gracias 😊
Me ha gustado mucho, Cristina, tanto que acabo de comprar el libro de Facundo. Gracias a ambos!
Cristina, enganchadisima a tus podcasts!!!! Muchas gracias!!
Me ha encantado. Muchas gracias .
Siempre noa descubres a personas fascinantes. Muchas gracias
Muchísimas gracias Cristina!!! Cuando pensamos que tenemos mucha información llegas con un capítulo así que nos hace pensar más, cuestionarnos más y aprender más !!! Sinceramente, muchísimas felicidades!!! Por cierto, me encantó conocerte hace unos meses en Barcelona; coincidimos delante de Catalunya Radio escuchando a una persona tocando el piano.
que entrevista más fascinante.
Buenisimo.mil gracias a los dos
Que GRAN episodio!!! Cuánto nos hacéis cuestionarnos y cuánto aprendemos. Mil gracias Cris ❤️