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¿Es bueno el Sen contra el estreñimiento?

¿Alguna vez has estado estreñido? Hay muchas opciones y cada persona te recomienda la que cree...

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Cannabis, THC y CBD, ¿Son lo mismo? ¿Funcionan?

¿Está demostrada la utilidad del cannabis para el tratamiento de algo? ¿Es lo mismo el CBD que el...

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Cúrcuma ¿Funciona para las articulaciones? ¿Es bueno para todos?

En suplementos alimenticios siempre hay que llevar cuidado de qué se toma y por qué pagamos por...

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Omega 3, fuente y usos demostrados

¿Problemas cardiacos? ¿Te suplementarías con Omega 3? ¿Y si el suplemento tiene 3-6-9? Os...

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Colágeno, definición, tipos y estudios científicos

¿Os habéis encontrado suplementos que dicen ser mejores que otros por tener colágeno de un tipo...

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Experiencia personal con farmacia 24h

Buenas! No he podido subir contenido como suelo hacer y es algo que me gusta, es estos minutos os...

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¿Puedo quedarme embarazada pese a tomar la píldora del día después?

Puede que alguna vez os haya surgido esta duda, y es realmente importante aclarar algunos mitos...

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Preguntas básicas sobre vitaminas ¿Puedo tomar de continuo?

Siempre hay preguntas que se repiten sobre la suplementación, en concreto las vitaminas, hay...

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Tratamiento del Síndrome Premestrual con suplementos

Hablamos de los diferentes principios activos de fitoterapia que nos pueden ayudar a tratar el...

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Ashwagandha, fitoterapia contra el estrés

Hoy hablamos de un principio activo conocido por la medicina tradicional oriental y que traemos...

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Piernas cansadas y fitoterapia

De cara al verano van a aparecer multitud de campañas hablando de las piernas cansadas,...

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Sustitutivos de comida para perder peso ¿funcionan?¿Los recomiendo?

Hablábamos hace poco de los suplementos para perder peso, hoy hablamos de productos que dicen ser...

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Adelgazantes demostrados, la fitoterapia usada para bajar de peso

Hablamos de qué principios activos podemos encontrar en los suplementos adelgazantes con efecto...

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Estimulantes del apetito, ¿funcionan? ¿son necesarios? ¿se usan en niños?

Hablamos de los estimulantes del apetito, diferenciando por grupos de edad ya que tienen...

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Dióxido de titanio retirado ¿Qué es? ¿Por qué se usaba?

Hoy analizamos el dióxido de titanio y el porqué de su retirada de la lista de aditivos...

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Melatonina, hormona del sueño y mucho más.

Hablamos de la melatonina, para qué sirve, cómo se sintetiza, a partir de qué, qué tiene que ver...

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Suplementos para la embarazada

Hoy hablamos de la suplementación, ¿por qué una embarazada debe tomar un complemento alimenticio?...

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Serotonina ¿Qué es? ¿Dónde se encuentra? ¿Influye lo que comemos?

Buenos días! Hoy tenemos la definición de serotonina, más conocida como hormona de la felicidiad....

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Vacuna contra la varicela, el VARIVAX

Es importante conocer cómo funcionan las vacunas y cómo se analiza su uso según avanza el tiempo....

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Triptófano, L-Triptófano y 5-HTP suplementos para combatir el bajo estado de ánimo

En este episodio, enlazando con el anterior que hablábamos del GABA, tratamos el triptófano y...

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