La Práctica de la Observación Consciente | Episodio 165

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La Práctica de la Observación Consciente | Episodio 165 description

meditación psicología relajacion ansiedad observacion


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Genaro González Carranza

muchas gracias corazón lo pongo en práctica ya mismo a ver si a base de entrenarlo, logro ser más consciente.

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Patricia Tomás Sáez

Mañana mismo lo pongo en práctica.

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Patricia Tomás Sáez

Poco a poco lo voy haciendo un poco mejor. ¡Gracias por tu ayuda!

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tochiro oyama

muchas gracias, esto me ayudara a tratar mejor la manera como reaciono a mis malos recuerdos y que siempre me estan atormentando 🙏🙏💗👑

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shantaram

muchas gracias!!!!!!!

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Ricky

Muy buen podcast. Me da mucho placer escucharte. Y es un bálsamo de paz y de salud mental.

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Margui Perdomo

Muy bueno, me ayuda mucho a sentirme mejor

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Gilda Angiolina Cino Santelli

Mi mensaje no lo han puesto completo. Qué pasó?

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Gilda Angiolina Cino Santelli

Hoy primera vez. Como Psicóloga que soy, me parece muy interesante lo que describe

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k83

Excelente episodio. Herramientas que nos ayudan a estar cada día más en paz con uno mismo y como afrontar situaciones de vida que todos llegamos a tener, que se complican más de lo debido por no tener las herramientas para afrontarlas. Saludos desde Venezuela.

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