Debut en Triatlón Olímpico: experiencia, material y mucho más
  • 02/10/2019
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Debut en Triatlón Olímpico: experiencia, material y mucho más

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Descripción de Debut en Triatlón Olímpico: experiencia, material y mucho más

En este episodio de Nadie Entrena Pedro nos cuenta todo lo ocurrido en su primer Triatlón Olímpico, sus sensaciones en el agua, en el sector de ciclismo y en la carrera a pie. Hablamos de todo el material que utilizó, la nutrición e hidratación previa y durante la carrera, y muchos más detalles de la competición.
Nuestros entrenamientos aquí:
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Comentarios

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pabloteras

de verdad que no entiendo nada. En menos de 2 horas te has tomado 4 geles??? Algo descomunal cuando sabes q el cuerpo no absorbe más de 90 gr de carbohidratos si estás entrenado a ello. Los geles SIS si los lees son de absorción lenta y no hacen efecto hasta 1 hora después de ingerirlos, solo la parte de cafeína y glucosa (que prácticamente no tiene)te hace efecto. Me parece que para informar a la gente deberíais cuidar un poco más los mensajes. Que si a ti te funciona... no me voy a meter pero mi recomendación es que añadáis algo de información objetiva. Gracias por el programa!!

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luismcl

tienes triatlones olímpicos sin drafting. y los acoples estaban prohibidos, largos o cortos, sólo para élite está permitido. Enhorabuena por el programa y por el triatlón!

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