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Comentarios
Por cierto las frutas y verduras que no necesiten cocción esas si crudas.
Es cierto ningún animalito Cocina en la naturaleza. Pero por eso no tienen inteligencia. En cambio con la cocción de los alimentos se degrada éste y adquirimos los nutrientes necesarios para nuestro cerebro. Esto está comprobado. A partir de la cocción de los alimentos el hombre empezó a evolucionar. Hay que leer y lo dejarse llevar por consejos sin bases. Pero por otro lado claro que hay que comer frutas y verduras y muuuuchas!
mis respetos para Erick Estrada
No me cae bien este especialista. Larga vida a la carne!
Que hermoso programa!