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Comentarios
A veces pasan cosas de las que nadie tiene la culpa
Carmen me siento totalmente identificada
Quiero agradecerte Helena el gran trabajo que estás haciendo con tus podcasts Personalmente me están sirviendo de gran ayuda Por ponerte un ejemplo te diré que tu sugerencia de imaginarme mi vida, mi estado sin la existencia de esos pensamientos que me afectan tan negativamente ha sido para mi un gran descubrimiento para avanzar,para sentirme mejor y más segura , más aliviada. Sigo tus podcasts con frecuencia y te animo a que sigas adelante Muchísimas Gracias
Tienes razón en lo de la responsabilidad,creo que eso de mirar o culpar todo hacia el exterior es infantilismo, la responsabilidad te da poder pare mejorar tu vida, gracias por tu aporte de valor
Me reconozco en algunos aspectos que has descrito en este episodio. Una vez que eres responsable de lo que te ocurre se habré un horizonte de oportunidades y bienestar mental. Muchas Gracias por este episodio Helena!!!