Despierta tu vitalidad y entusiasmo

30/09/2019
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Descripción de Despierta tu vitalidad y entusiasmo

En el capítulo de hoy, empezamos contestando las consultas que nos habéis dejado en el WhatsApp del programa (+34) 633 234 201.

Continuamos entrenando las fortalezas emocionales en la sección PositivaMente. Hoy os propongo despertar vuestra vitalidad y vuestro entusiasmo, que son dos de las fortalezas más codiciadas. Porque todo el mundo quiere sentirse vital, pues eso supone vivir la vida como una «aventura» constante, generando sensaciones muy placenteras. Y re aseguro que es posible. En esta sección encontrarás pautas muy sencillas para potenciar la vitalidad y el entusiasmo.

Y terminamos el programa con la sección Mente-Sport, donde os explico lo que vuestro cerebro puede hacer por vuestro rendimiento deportivo, especialmente durante la carrera. Y te propongo ejercicios muy sencillos para entrenar tu mente.

Si deseas adquirir el libro “Entrena tus fortalezas”, de Laura García Agustín, puedes hacerlo en https://www.lauragarciaagustin.com/libros/

Producción y ambientación musical https://www.elsubmarinonaranja.com
Sintonía, “positivamente “ compuesta por el submarino naranja para Laura García Agustín

Música, www.epidemicsound.com
Tema 1 Substitute (Explicit Version) - Windshield
Tema 2. The Fairies - Ramin
Tema 3 Chasing - Sture Zetterberg
Tema 4 Lines In The Sand - Dayon
Tema 5 Love You For It All - Daniel Gunnarsson
Tema 6 Energized Morning
Tema 7 Running Out Of Love

coaching autoestima psicología autoayuda superación

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Comentarios

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Facundo Sosa
Jue, 03/10/19 13:52

hola Laura, te he encontrado por casualidad. y me encanta escucharte. saludos

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Jaime
Lun, 30/09/19 17:30

En mi comentario de bajo, debe decir: consiguiendo poco a poco que mi estado, en lugar de: consiguiendo poco que mi estado..... perdón por el error

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Jaime
Lun, 30/09/19 16:53

Hola Laura, quiero comentarte plenamente satisfecho, que tus podcasts a medida que voy escuchando más, están consiguiendo poco que mi estado de ánimo mejore y aumente de nivel positivamente. Gracias!

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