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Diario del Atleta 1 x 02 Planificar un Entrenamiento
  • 20/02/2017
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Diario del Atleta 1 x 02 Planificar un Entrenamiento

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Descripción de Diario del Atleta 1 x 02 Planificar un Entrenamiento

Planificación del entrenamiento, proponerse un reto o evento y como estructurar el entrenamiento.
En este 2º Podcast de Diario del Atleta se presentará el ejemplo de planificación de una persona ficticia para correr una OCR o una carrera de obstáculos.
El programa de entrenamiento mejor detallado lo podréis encontrar en,
www.diariodelatleta.com
Para lo que necesitéis y pueda ayudaros no dudéis en contactar;
diariodelatleta@gmail.com

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información salud y nutricion carreras de obstáculos Mejora de Rendimiento Planes de Entrenamiento


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Comentarios

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Diario del Atleta

Gracias por tu palabras Ioannes!! Me alegra que te sea de utilidad :)

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Ioannes Carolus

Se explican los conceptos con mucha claridad, lo que es de agradecer. Muy interesante.

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