Diario del Atleta 1x 67, Proyecto Cambia Tu Vida Ep 3º, Nuevos Propósitos y Seguimiento de Anteriores

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Descripción de Diario del Atleta 1x 67, Proyecto Cambia Tu Vida Ep 3º, Nuevos Propósitos y Seguimiento de Anteriores

salud alimentación deporte motivación entrenamiento gimnasio vida activa CAMBIA TU VIDA


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Comentarios

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Diario del Atleta

Hola Elia!! Me alegra saber de ti!! Tu sigue así, lo importante es ser constante y persistente, al final todo acaba llegando. Gracias por comentar!!

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Hola su Elia de México, me siento incluida en tu programa de entrenamiento, caminando 30 minutos diarios a pesar de estar inactiva laboralmente me he mantenido en el mismo peso, a diferencia de mis compañeros q subieron de peso. Estoy moviendo cambios en mi Dieta, y una rutina diaria de 30 minutos

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Gracias Francisco y lorepolita por comentar!! Lorepolita ya sabes, te ánimo a correr, que lo que cuesta es empezar!!

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Lorepolita

Gracias Mikel por tus consejos y ánimos! ;)

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Francisco Javier HR

GENIAL

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