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Inquiétame - El Podcast de Psicología
En inquiétame hablamos, semanalmente, de todo tipo de temas relacionados con la psicología: desde la felicidad hasta la tristeza, pasando por relaciones, ansiedad, depresión, y muchos más.
Sintiendo es un viaje a lo que llamamos “nuestras emociones" , que no son otra cosa que energía en movimiento e intensidad. Una invitación para acercarnos a ellas co curiosidad sin rechazarlas , para poder darles espacio y que recorran nuestro cuerpo sin represión y sin juicios. ! Por un sentir saludable!
Onda interior es un espacio de conversación sentida y pensada sobre psicología, mindfulness, espiritualidad, meditación… Un espacio, más que para ofrecer soluciones, de reflexión; un espacio donde compartir. Producción: Maya Manzano Edición y montaje: José Luis Pardo Si nos queréis contactar, podéis encontrarnos en : www.mindfulnessypsicologia.com
Programa de psicología sobre los temas que más nos interesan: relaciones, emociones, sentimientos, habilidades sociales. Mándame tus consultas o propuestas a través de mis redes sociales o contactar conmigo en www.irenelopezassor.es
Comentarios
es el primer audio que te escucho y es interesante. Vas a las soluciones directamente y me ha gustado mucho. Muchas gracias!
Me ha gustado mucho, has dado muchas herramientas para avanzar. Si las aplicáramos, que bien nos iría.
Qué buenos consejos Bea!! mil gracias!!
Este podcast es como un catecismo para salir de la apatía , la tristeza , la depresión , la queja ... y muchas más guarderías varias . Gracias por un trabajo también hecho . Felicidades !! Muchas gracias
Gracias Bea por tus reflexiones sobre miedos y el dañino cortisol 🤗😘