Disfruta y benefíciate de perder el tiempo

28/02/2019
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Descripción de Disfruta y benefíciate de perder el tiempo

Episodio 31 ¿Alguna vez te has sentido culpable por perder el tiempo?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás la importancia de saber perder el tiempo de manera consciente para desconectar y sacar el máximo beneficio a esos momentos.
Índice del programa: [0:00] Bienvenid@ a KENSO
[0:51] Qué entendemos por perder el tiempo y para qué lo hacemos
[6:28] ¿Nos sentimos culpables al perder el tiempo?
[10:13] Gestiona tus intenciones
[13:43] ¿En qué momentos del día perdemos el tiempo?
[16:17] Descubre tu cronotipo
[19:05] Cómo perder el tiempo de manera efectiva
[19:47] ¡Hasta dentro de muy pronto!

Notas del programa: La página web de KENSO

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Comentarios

David
Vie, 05/04/19 10:57

perder tiempo charlando con mi mujer....???????????????? eso te va a costar perder bastante tiempo dando explicaciones.... Buen podcast.

2 Respuestas Responder

Jaír Amores
Vie, 15/03/19 16:18

Buenas! Aquí Jaír, de EfectiVida. Excepcional el ejemplo de la leona, el oso, el lobo y el delfín. Muy muy interesante. Gracias por tan buenos contenidos y por el buen rollo que transmiten los dos juntos. Saludos!

1 Respuesta Responder

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