El ejercicio físico y su poder para prevenir o tratar más de 600 enfermedades neurológicas

De ejercicio físico vamos a hablar hoy porque es el protagonista el tema protagonista del aula abierta del primer aula abierta de aire y desde este año que va correr a cargo de aitor martín que es fisioterapeuta y es máster además en neurociencias nos va a explicar un poco pues la importancia que tiene el que practiquemos ejercicio físico y os vais a sorprender más de uno y más de una cuando hablamos del ejercicio físico y de que ejercicio físico tenemos que practicar porque puede ser un buen arma perfecta para prevenir enfermedades neurológicas como por ejemplo los ictus la demencia o la depresión de lo que estábamos hablando el principio del programa juan y os adelanto un dato el hospital donosti atiende cada año más de seiscientos sesenta casos de ictus guipuzcoa aitor martín que tal como estamos hola buenos dias encantados bailar se consideraría por ejemplo ejercicio físico sino pusiéramos no por supuesto por supuesto adictiva tiene tiene muchísimos sitios no sólo a nivel físico sino también a nivel psicológico y además a nivel neuronales será fantástico no porque encima muchas veces la propia música nos nos hace estar en un estado gozoso placer indescriptible efectivamente esta actividad física buenísima tanto a nivel muscular nivel de coordinación de equilibrio también a nivel de de entrenar nuestro oído nuestra coordinación entre la parte sensitiva y la parte motora y es ideal para todas las edades el reguetonero te acuerdas cuando había las ventas ventas young play o antiguamente pero que averiguar igual físicamente no te voy a dar mucho pero la patata activados segunda rival bueno ya que bromas aparte al así el esta tarde a las siete y media guía y una nueva charla huevo aula abierta este ciclo que cada mes procura tener temas relacionados con la salud y la prevención en este caso se va a hablar un poco de la fifa lo que son las cosas nuestra salud mental en el más amplio sentido de la palabra mental y neuronal porque yo creo que lo necesitamos y es que cada vez estamos teniendo estamos viendo o no sé si a ti te pasa juan estamos notando que en la sociedad tenemos más ictus más casos de demencia y depresión ya ni te cuento los datos que comentado antes los datos a mi me han dejado estupefacto la comparativa han hecho de suicidios con con muertes coby bueno que que una forma de destacar precisamente la cantidad de problemas que hay con el sistema y que y que parece que va más no se si es verdad o no que va más pero vamos sensaciones esa desde luego es es cierto aitor que esa sensación que nos da de que hay más ictus es realmente que si hay más ictus efectivamente y además si no es sólo que haya más ictus sino que como la supervivencia después de este tipo de accidentes cada vez mayor cada vez hay más personas que viven habiendo ha sufrido efectos y hay teniendo las secuelas de un ictus o de otro tipo de accidentes pero hay entiendo yo que los avances hacen un gran papel y luego pues eso la calidad de vida que hay que dar a estas personas una vez que ha pasado delitos efectivamente en las últimas décadas ha habido muchísimos avances en lo que se refiere a la medicina de urgencias a la neurología intervencionista radiología intervencionista y ya le el índice supervivencia después de un ictus por ejemplo es muchísimo mayor al que arte hace unas décadas sin embargo el problema actual es la calidad de vida con la que se quedan estas personas que en muchos casos muy me armada se convierte en personas dependientes con una calidad de vida baja opcionalmente pues no no pueden ayudar mucho en casa y tiene una repercusión muy grande no sólo la calidad las personas sino también de la gente que acompaña a y es muy importante sobre todo la detección temprana de que que vas a sufrir un ictus que cambiado mucho para luego el resultado final hola hola o las consecuencias de ictus el que se detecte lo antes posible efectivamente es el factor pronóstico principal en cuanto veamos unos signos de alarma que sol fáciles de detectar y que en mi opinión deberíamos conocer todos y todas y que se debería incidir mucho en la educación de este tipo de aspectos hay que llamar al siendo doce hay que ir a los ipads cuales serían y cuáles serían esos pues el uno de los síntomas principales es el sentir como la mitad del cuerpo tanto el brazo como la pierna empezamos a sentir raro o no podemos moverlo otro síntoma podría ser la parálisis de la cara que la mitad de la cara pues se nos queda paraliza y no podemos verla otro síntoma podría ser un dolor de