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Ejercicio de Relajación | Episodio 24

15/02/2018
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Ejercicio de Relajación | Episodio 24 description

¿Quieres aprender relajarte? Con este audio podrás hacerlo a través de un ejercicio de relajación. Con este ejercicio vamos a relajar mente y cuerpo. Tu mente y tu cuerpo son una unidad indivisible.

Espero que este audio de ejercicio de relajación te ayude a encontrar la calma interior, además puedes descargarlo y escucharlo siempre que lo necesites.

Te recomiendo buscar un lugar tranquilo y una postura cómoda. ¿Comenzamos? :)

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