[01/01]Cómo Afrontar la Tristeza y la Depresión - Arturo Balderas Rangel
  • 09/10/2010
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[01/01]Cómo Afrontar la Tristeza y la Depresión - Arturo Balderas Rangel

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[01/01]Cómo Afrontar la Tristeza y la Depresión - Arturo Balderas Rangel description

– Desarrolla la capacidad para descubrilas, entenderlas y superarlas.-

La tristeza y la depresión son males que nos pueden invadir en cualquier momento. Desarrolla la capacidad para descubrila, entenderla y, sobre todo, superarla, mediante técnicas sencillas y fáciles de aplicar.

La depresión es un sentimiento de tristeza intenso; puede producirse tras una pérdida reciente u otro hecho triste pero es desproporcionado con respecto a la magnitud del hecho y persiste más allá de un período justificado.

Después de la ansiedad, la depresión es el trastorno psicológico más frecuente. Se estima que un 10 por ciento de la gente que consulta a un médico pensando que tiene un problema físico, tiene en realidad una depresión.

Un episodio de depresión dura habitualmente de 6 a 9 meses, pero en el 15 al 20 por ciento de los pacientes dura 2 años o más. Los episodios generalmente tienden a recurrir varias veces a lo largo de la vida.

Lic. Arturo Balderas Rangel

?Licenciado en Relaciones Humanas
?Diplomado en Sagradas Escrituras por el Instituto Bíblico Católico de Guadalajara
?Diplomado en Psicología
?Experto en Capacitación y Desarrollo Personal
?Conferencista
?Conductor de Programas de Radio y Televisión
?Consultor en Desarrollo Personal

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Comments

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Anónimo

Q onda estaba dando la charla en la cosina o que? O estaba lavando los trastes y los platos ja ja ja

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Mario

Me gusto la comparacion de la tristeza con perder un trozito de tarta. El problema llega cuando despues de arreglar la tarta, te quitan otro trozito, y vuelves a arreglar la tarta y te quitan otro trozito, y asi sucesivamente hasta que en algun momento ya no queda tarta. Supongo que eso seria la depresion. Cuando ya no te queda ninguno trozo de tarta que haces? hacer una tarta nueva?

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gallopelado

Muy útil hasta que menciona la mitología cristiana. De igual modo, gracias.

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S S S

todo iba bien hasta que has mencionado a Dios y la fe ....

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gracias

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Muy bueno todo. esta tan claro ahora.

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Jorge Palencia

Excelente conferencia. Me ayudo en un momento importante en mi vida.

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griselda Engelhard

Gracias!!!!!

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Gracias, ahora se aclaran muchas cosas.

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gracias!!! excelente

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