012-Círculos de acompañamiento avanzado para recordar-nos
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Cada vez hay más gente que está despertando, más gente a la que se le va abriendo el velo. A algunos, incluso, se les cae de golpe. Eso hace que cada vez haya más personas en un proceso de despertar, en el que les pasan cosas que no entienden, pues la mayoría de las veces no hay puntos de referencia. Nadie en su entorno habitual vive cosas parecidas. O quizá sienten un vacío vital profundo, a pesar de que todo les va bien. Con todas esas vivencias, ellos mismos pueden pensar –u otros les pueden decir,– que se están volviendo locos.
Y nada más lejos de eso. Es un proceso precioso de «volver a nosotros mismos».
Y aquí es donde los círculos de acompañamiento pueden tener un papel clave. Solo el hecho de descubrir que hay otras personas que han pasado o pasan por lo mismo ya es muy liberador. Es dejar de sentirse «solos», a pesar de estar rodeados de gente.
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Círculos de acompañamiento avanzado para recordarnos.
Por mucha gente es conocido que hay grupos de acompañamiento de muchos temas embarazo, víctimas de abusos, alcohólicos anónimos, mujeres, lactancia materna.
Ahora, por suerte, están apareciendo grupos o círculos de hombres y otros.
Aunque algunos por su especificidad y tema a resolver, como alcohólicos anónimos, pueden tener unas normas muy estrictas de funcionamiento, otros son más flexibles y sin un funcionamiento muy estricto.
Pero todos tienen una serie de puntos en común.
Se basa en el compartir y el apoyo mutuo.
Siempre desde el respeto a los demás participantes.
La clave siempre es que se cree un ambiente seguro donde los participantes puedan sentirse respetados y acogidos, hasta el punto de animarse a compartir sus experiencias, esas que de alguna manera les crean dudas o muchas veces han sido muy dolorosas.
Con frecuencia, el solo hecho de poder compartir aquello que durante mucho tiempo se llevó por dentro en secreto ya es muy liberador.
No importa si el tema es realmente relevante o no para los demás, para la persona lo es y eso es lo que cuenta.
Si además le añadimos que otros pueden compartir experiencias parecidas o comparables, también es muy liberador al no sentirse la persona como un bicho raro, ya que ve que otros han vivido o viven lo mismo.
También ocurre que lo que ha sido compartido por otros permite integrar otra mirada o soluciones distintas a estas experiencias.
Según el tipo de grupo, puede haber un facilitador o conductor que ayude a mantener la coherencia del grupo.
Puede ser un profesional o alguien con experiencia en el tema, pero la mayoría de veces suelen ser uno o varios miembros veteranos del grupo que simplemente por agradecimiento de la ayuda recibida anteriormente se quedan para ayudar a otros que vengan posteriormente.
La ventaja de esto es que los nuevos, al ver veteranos que han podido mejorar su vida, creen en la posibilidad de que ellos también podrán y eso les da fuerza y ánimos para asistir y participar.
Otro punto clave es el nunca criticar a otro.
Por duro que pueda ser, para nuestras creencias lo que comparta algún participante ya que es su experiencia o vivencia.
Para otros lo duro puede ser algo que compartamos nosotros.
Hay grupos donde solo se escucha al otro, está prohibido dar consejos.
Otros donde precisamente lo recomendable es compartir las experiencias y soluciones pues son parte de la gracia del grupo, aunque lo mejor es generalmente no dar directamente consejos, solo compartirse.
Y aunque parezca obvio, el punto más importante es que el ambiente sea de amor y agradecimiento, normalmente sostenido por los veteranos.
Eso es lo que hace que los recién llegados se sientan incluidos y parte del grupo.
Hay que tener en cuenta que muchos de estos grupos dan soporte a gente que puede haber sufrido mucho y que llegan con heridas abiertas a flor de piel.
Ese abrazo desde el corazón puede ser clave para que el recién llegado se integre e inicie el proceso de sanación o de ampliación de consciencia que le permite llegar poco a poco a un sitio mejor en su vida.
Hasta aquí he descrito los puntos habituales en la mayoría de estos grupos que son importantes para entender el funcionamiento dinámico de lo que expongo.
Círculos de acompañamiento avanzado para recordarnos.
Cada vez hay más gente que está despertando, más gente a la que se le va abriendo el velo.
A algunos incluso se les cae de golpe.
Eso hace que cada vez haya más personas en un proceso de despertar en el que les pasan cosas que no entienden pues la mayoría de las veces no hay puntos de referencia.
Nadie en su entorno habitual vive cosas parecidas o quizás sienten un vacío vital profundo a pesar de que todo les va bien.
Con todas esas vivencias ellos mismos pueden pensar u otros les pueden decir que se están volviendo locos.
Y nada más lejos de eso. Es un proceso precioso de volver a nosotros mismos.
Y aquí es donde los círculos de acompañamiento pueden tener un papel clave.
Solo el hecho de descubrir que hay otras personas que han pasado o pasan por lo mismo ya es muy liberador.
Es dejar de sentirse solos a pesar de estar rodeado de gente.
Es muy empoderador el encontrarse con colegas que te cuentan cosas fuertes
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