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By Pablo Cabrera Gómez Meditación guiada por Pablo Cabrera Gómez
#05 -T02- 🌸MEDITACIÓN DEL ARBOL Y EL CAMBIO🌸 (27 MINS)

#05 -T02- 🌸MEDITACIÓN DEL ARBOL Y EL CAMBIO🌸 (27 MINS)

9/23/2024 · 27:38
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Description of #05 -T02- 🌸MEDITACIÓN DEL ARBOL Y EL CAMBIO🌸 (27 MINS)

Meditación del cambio y visualización del árbol. Escáner corporal con música de fondo. Meditación grabada en una sesión en directo con público. Se pueden oír toses y sonido de ambiente. Contiene un cuento inspirador final.
Escáner corporal con música de fondo. Meditación grabada en una sesión en directo con público. Se pueden oír toses y sonido de ambiente. Contiene un cuento inspirador final.
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Bienvenida a esta meditación que hacemos hoy a esta visualización del árbol y del cambio estamos empezando un nuevo curso y a veces puede escoger las rutinas no es fácil permitir que las cosas sucedan soltar todo lo que llevamos agarrado todas nuestras expectativas del nuevo curso nuestras frustraciones entonces esta meditación puede ayudarte a a soltar a fluir más con la vida a residir en ti a descentrar que menos a reaccionar menos ante lo que la vida nos va trayendo así pues siéntate o tumbarte en una postura que para ti sea cómoda hoy des cruzando brazos y piernas poniendo las manos a los lados del cuerpo sobre el regazo y acogiendo cualquier cosa que ella vaya sintiendo mira a ver cómo estás cómo estás hoy cómo te sientes te invito a poner pues en medio de de este grupo delante de tu meditación pues todas las intenciones lo que hay en tu corazón tus preocupaciones por qué dedicarías este tiempo a quien le entregarías este tiempo si fuese un regalo a quién se lo darías y puedes como imaginarte postrándose ante lo más sagrado que hay en tu corazón entregando este regalo que es tu tiempo imagina que tu cuerpo es una carcasa hueca oscura que va a ir iluminándose por una luz del tamaño de una canica que va a ir pasando por todo tu cuerpo relajando no iluminándolo y tienes la oportunidad de fijarte en cada una de las partes de tu cuerpo y ver cómo están cómo se sienten imagina que la luz aparece en el centro de la palma de la mano derecha y qué va a ir desplazándose por toda la palma iluminándola llevando conciencia después al dedo meñique

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