100-Comprendiendo y abrazando el trauma

Hoy es el 𝗱í𝗮 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 🧠


Es un día en el que queremos dar 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 el trastorno mental.


Así que, hoy, mi colega Claudia Secco y yo os queremos hablar del 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 ❤️‍🩹


Queremos dar visibilidad a algo que se nos queda como una herida en el cuerpo y que si no se trata puede afectar tanto a tu físico como a tu mente.


𝗔𝗯𝗿𝗮𝘇𝗮𝗿 𝘆 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 el trauma es la manera de liberar y de encontrar el equilibrio emocional para superar los envites de la vida ⚖️


¡No dejes de escucharlo 👂!