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114 - En la cocina con la doctora Arponen

19/03/2023
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Descripción de 114 - En la cocina con la doctora Arponen

salud alimentación nutrición medicina prevención

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Bienvenidos al blog de del roscas de eslovenia sin revolución el podcast de eslovenia medicina instituto hoy estamos aquí las otras áreas poner yo misma que se les través de red para hablar sobre comida saludable cocina y recetas porque salir vuelve a sacar un nuevo libro y yo creo que son aprende a muchos porque es un libro de cocina esto lo estábamos acostumbrados tenemos a no alguna de las preguntas que me vas a contestar ahora son de las que también vea tu correo además hablando sobre sobre este propio libro verdad que pensar y como éstas ahora con el libro recién salido del horno por lo que empiece lo llevas buena en realidad estamos grabando esto antes de que salga libro como siempre porque sale ahora el quince de marzo es decir cuando salga este episodio ya habrá salido pero estamos grabando en una fecha anterior la verdad es que siempre como digo una cosa de sanción en el libro está bueno más o menos tranquilamente en tu casa escribiendo en este caso ha sido además un poco diferente no es lo mismo escribir un libro de textos y más que que un libro de cocina y ahora viene dada la parte por supuesto a estado toma parte de las correcciones y ahora viene toda la parte que implica a conocer libro la promoción etcétera que también es muy chula pero al final muchas veces hay mucho trabajo detrás de un libro que no de cara a la galería no no es que diga a escribir un libro lo público ya está tiene mucho trabajo muchísimas horas de trabajo hecho diré que este libro en horas de trabajo hasta ahora llevo más que la misma fase con los otros dos libros bueno con nosotros el comité si no lo cuento pero a estas alturas no llevaba se llevó más horas de trabajo con el libro de cocina que en el mismo momento del proceso con el de la microbiota en el sistema inmunitario y claro podría decir la gente y eso porque tienen menos texto pero claro en cuenta todas las obras de cocina y luego las fotos y ya comentamos sea quería contenta con el libro y corazón como digo si es que lo es un fotógrafo maravilloso pues a ver que tal y así en la gente le gusta ya hay personas que habiendo todavía no han ido libro que han hecho alguna de las recetas y gustando así que la verdad es que sienten no se puede hacer una idea de lo que lo que cuesta un libro porque es lo que entonces no solamente ponerte lo escribo y los daniel otras muchas horas de producción de corrección de como tu dices el de recientes concretamente parece que es mucho más sencillo porque suplentes que mis recetas pero luego detrás de cocinarlas desde la foto de vuelo tienes que tengo mucho más trabajo del que podríamos lo peor y no puede recordar que tendréis las notas de este episodio colgadas nuestra página web es punto com y que podéis seguir nuestras redes sociales en facebook donde también podemos dejarnos vuestras dudas y comentarios lo que queráis escribenos que en noviembre de dos mil veintidós comenzamos la promoción especial en formato membresía por lo que nos comenta nuestros alumnos los está resultando práctica interesante así que sea los hoteles pertenencia bien sari decía que a lo mejor la gente le puede sorprender que que es un libro de cocina porque no eres como todos estos de instagram es influencia tipo de recetas de cocina que tienen videos fotos de comida recetas que los mostrando día a día en su signo como así no se porque este libro de cocina que por cierto vamos a recordar el título que lo hemos dicho todavía se titula en la cocina con la cómo ha sido porque este libro de cocina cuenta realidad fue una propuesta también con mi editorial yo tengo una editorial fantástica que alienta y y como siempre digo como como como es si quieres ir rápido vez solo si quieres llegar lejos me ha acompañado y yo con los otros libros también con la camiseta del sistema son un trabajo en equipo gracias a la editorial y esta editora carola al director editorial que mi luego todo el personal que no se ven de cara a la galería digamos que tienen que ver con prensa con comercial con la parte de correcciones en este caso del libro de cocina también la parte diseño el fotógrafo entonces es un trabajo en equipo que también una propuesta conjunta y así lo decidimos hacer porque al final el libro como tiene de este tipo tienen un subtítulo que es ochenta recetas en la cocina con la doctora poner y miel un título es ochenta recetas para alimentar microbiota en cuidar de tu sistema inmune es decir es

Comentarios

Carlos
Sáb, 02/12/23 10:29

Buenos días Sari, Excelente libro para equilibrar nuestra salud. Una duda que me ha surgido. Cuando hablas de trigo sarraceno utilizas como unidad "dl" que yo he entendido como decilitro. Sin embargo, el sarraceno es sólido no líquido, por lo que ¿A cuantos gramos equivaldría un dl de trigo sarraceno? Seguid así, hacéis una gran labor.

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Alexandra
Sáb, 15/04/23 11:09

Buenos días Dra. Sari, Enhorabuena por el nuevo libro!!! Nos están encantando todas las recetas!!! Saludos Alexandra

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Vie, 31/03/23 10:13

Enhorabuena !! el libro está genial. Me lo compré el día que salió al mercado y he cocinado varias recetas (de hecho mientras oigo este podscat estoy cocinando un Zarangollo "versionaíco") me parecen fáciles de hacer, y ayuda a comer más variado y sin sentir la sensación de pesadez después de comer pero si de estar satisfecho. una vez más muuuuchas gracias Dra. Sari

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Jose Miguel Google
Lun, 27/03/23 16:52

enhorabuena por el nuevo libro, me parece una gran idea!! gracias gracias gracias

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Yo Yo
Lun, 27/03/23 15:59

Decidido, me compraré el libro para Sant Jordi! este episodio me ha convencido. Me da la sensación de que la doctora le da mucha importancia a las setas. Tenía entendido que éstas alimentaban a las cándidas en exceso, es eso cierto? un saludo y gracias por vuestro trabajo.

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Anónimo
Mié, 22/03/23 11:59

Genial! Espero poder verla para Sant Jordi!! Un saludo !

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Cristina
Mar, 21/03/23 11:41

deseando comprarlo , sólo con las recetas murcianas y no contar calorías ya estoy convencida ;)

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Chulanda
Lun, 20/03/23 19:22

Qué maravilla! La Doctora Arponen es una mujer del renacimiento, ja ja. Me compraré el libro seguro, me encanta. Me gustaría saber dónde compra la setas y las especies online. Muchas gracias y felicidades por el libro.

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Marilin
Lun, 20/03/23 17:05

Enhorabuena por los libros, muchas gracias por compartir sus conocimientos

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Lara Serrano Ferre
Lun, 20/03/23 10:05

Muchísimas gracias a las dos por cuidar de nuestra salud desde la lejanía de no conocernos en persona, pero desde la cercanía del amor por lo que hacéis, la profesionalidad, experiencia y además divulgarlo constantemente con el punto de sacrificio que conlleva. Gracias Sari una vez más ♾️ Tengo varias dudas os pregunto por si podéis contestar, GRACIAS - la autoinmunidad se lleva bien con los hongos?// escuche las ponencias del congreso de Regenera, y hacías referencia a ellas en +, y altamente beneficiosas. Los TH1 podemos o debemos tomar en general ? Gracias - las legumbres es mejor evitarlas? / los hidratos? Y el requeson? // me encantaría escuchar un capítulo de esto y de setas Gracias de nuevo 🫂🫂que tengáis buen día .

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