1201. Lo que dicen los estudios sobre la voz que escuchamos en nuestra cabeza

1201. Lo que dicen los estudios sobre la voz que escuchamos en nuestra cabeza

Audio not available. Try it later.
  • Download
  • Share
  • Like
  • More
Preparing audio download

Preparing audio to download.

Sponsored listening. Audio will begin within seconds...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Try it for free

X

1201. Lo que dicen los estudios sobre la voz que escuchamos en nuestra cabeza description

meditación autoconocimiento mindfulness


This audio is liked by: 26 users

Lee el episodio

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Comments

Imágen de usuario
Juande

Muy interesante este porcentaje de entre el 50 y 70% de tiempo escuchando la cháchara mental. Lo veo muy cerca de lo real :) y la relación del tiempo que pasamos divagando sin rumbo, y de lo infelices que nos hace estar ahí... tiene bastante lógica. Gracias por el audio Álvaro, me ha gustado mucho!! Un abrazo!!!

Imágen de usuario
Custo Martinez Galvez

en esa búsqueda de atención y equilibrio estoy.. mil gracias Álvaro por tus aportes 🙏

Imágen de usuario
Ana

Me encanta este tema de la voz interior Álvaro, he conseguido entender muchas cosas con tus audios que me han servido para estar mejor. Incluso creo que lo que aprendo aquí me sirve para ayudar a mi hija de 7 años y que intente no dejarse llevar por los pensamientos como ya me cuenta que le pasa a veces

Imágen de usuario