

Description of 💸 Día 4/5 Autocuidado financiero: Valores
Bienvenida a la serie de episodios cápsula de 5 días para empezar a transformar tu relación con el dinero y ponerlo a tu favor para vivir en tus términos.
💌 💸Únete al RETO de Autocuidado financiero por email aquí: https://www.ladymeraki.com/reto-autocuidado-financiero
-
En este episodio, identifica lo que te funciona y lo que no, y aprende a leer lo que los números te están diciendo. Donde pones tus recursos (tiempo, energía, dinero) se esconden tus prioridades. Y no siempre coinciden con las que crees que son.
This content is generated from the locution of the audio so it may contain errors.
Hola estás escuchando una serie especial de episodios cápsula autocuidado financiero en la mera aquí durante cinco días seguidos estoy compartiendo una cápsula para empezar a transformar tu relación con el dinero y ponerla a tu favor para vivir en tus términos para complementar esta serie episodios y pasará la práctica tienes disponible en reto gratuito de seis días de autocuidado financiero por email en el link que te dejo en las notas del episodio día cuatro cuando un área de tu vida no funciona como quieres ya sea dinero o cualquier otra el primer paso siempre va a ser poner la lupa y observar que hay alrededor de ella y aquí están tus pensamientos tus creencias tus miedos tus hábitos tus acciones estamentos inacciones y aquello que estás evitando la mayoría de nosotros creemos que vivimos nuestra vida sobre la base de lo que vamos eligiendo y la realidad es que decidimos por patrones automáticos que ya están preestablecidos como ya hemos visto en episodios anteriores a menos que pongamos luz sobre ellos y decidamos reprogramar programarlos pues con el dinero tenemos una relación igual que la tenemos con personas igual que la tenemos con el tiempo con la comida y de hecho te sorprenderá ver que el patrón que tienes con el dinero es muy probable que se esté repitiendo en otras áreas de tu vida y por eso cuando se hace ese trabajo de romper patrones pues de pronto te das cuenta de que áreas de tu vida que no estabas trabajando directamente pues también mejora ahora quiero que te preguntes cómo te sientes de luna nueve en este área de tu vida y también de qué manera te estás ocupando hoy activamente de la relación que tienes con tu dinero toma responsabilidad se la delegas a la inercia o se la delegadas a tu pareja o no la quieres mirar la evades o la controlas tanto que las asfixias si escuchas este podcast sabrás que recalcó mucho sobre la importancia de identificar lo que te funciona y lo que no en tu vida en tu rutinas en tus relaciones en tus hábitos y parece una obviedad pero ni te imaginas cuántas veces repetimos una y otra vez algo que no funciona qué hacemos con el piloto automático activado y por tanto pues no nos damos cuenta así que no autocuidado financiero también necesitamos preguntarnos qué funciona y qué no pa tomar conciencia de tus hábitos o la ausencia de ellos para tomar decisiones intencionales para alinearte con lo que te acerca navidad tus términos y para subir al siguiente nivel en tu relación con el dinero y una vez empiezas a entrenar esa capacidad de identificar qué funciona y qué no en tus días yo recomiendo ir apuntando pues puedes aplicarlo en las diferentes áreas para no repetir por inercia aquello que no funciona y potenciar lo que si vivimos sumergidas en rutina sin costumbres que como ya sabemos pues no elegimos de forma consciente y repetimos esos mismos comportamientos sin cuestionarlos entonces con el dinero como pasa lo mismo una vez empieces a identificar qué funciona y qué no vas a poder ajustar tus hábitos para alinearlos con lo que realmente quieres y eso no solo va a evitar gastos innecesarios sino también de ser capaz de reconocer dónde estás poniendo tus recursos tu tiempo tu dinero tu energía tu atención ción y si esas decisiones te acercan o te alejan de lo que quieres al final autocuidado financiero es va mucho de darte el permiso de parar de observar y de hacer cambios y ajustes dese la intención porque a veces nos quedamos atrapados como dinámicas que nos generan estrés insatisfacción y nos damos cuenta de qué podemos hacer ajustes que tengan un impacto positivo y eso también implica dejar de lado esa culpa por invertir en ti misma o en lo que te hace sentir bien lo que te da un roi positivo porque el autocuidado no es un lujo sino algo que hacemos pues para vivir con mayor paz tranquilidad libertad el roi queso tenga para ti así que vamos con ejemplos de lo que te pueda haber funcionado o no hay hasta día de hoy en el pasado y a día de hoy también como por ejemplo decir pues me ha funcionado invertir en un curso que me ha llevado a nuevas oportunidades me ha funcionado a hacerme ciertas preguntas antes de tomar una decisión de compra me ha funcionado automatizar mis ahorro ros y transferir una parte de mis ingresos a una cuenta separada no me ha funcionado o tratar de llevar un registro de mis gastos ya que termino olvidándome de actualizarlo y lo procrastina no me ha funcionado ignorar mis deudas y no hacer un plan para pagarlas lo que me ha llevado pues a acumular intereses no me ha funcionado ahorra dar lo que sobra al final de mes pues porque no ahorro o ahorrará a principios de mes y terminar prestándome lo a final de mes y no me ha funcionado a hacer compras impulsivas cuando me siento estresada ansiosa o