1283. Combatir el SÍNDROME DEL IMPOSTOR

Muy buenos días hoy vamos a ver como el síndrome del impostor puede afectar a nuestro trabajo a diferentes situaciones profesionales y sobre todo a saber cómo superar los cómo evitar que nos afecte y si no sabes qué es el síndrome de impostor no te preocupes que te lo explico rápido en el episodio de hoy mil doscientos ochenta y tres pero antes de empezar usar música épica por favor a muy buenos días a todos bienvenidos yo se mate pantalón y gestos desarrollo profesional el podcast donde aún estaban fónico hablamos sobre todas las técnicas habilidades y estrategias hídrico necesarios para mejorar cada día en nuestra trabajo pequeña reflexión lo que me das cuenta que voy a tener que hacer como he visto estos estos cantante ahora ya no tanto pero puede que veas cantantes famosos que iban en pleno verano con bufanda y como cuidando su garganta porque tenían gira y no podían poner en valor pues yo creo que al final voy a tener que hacer lo mismo porque llevo una semanita fatal pero bueno problemas del primer mundo no pasa nada aquí estamos el síndrome el impostor os explico muy rápido de lo que es muy sencillo lo que pasa es que es bastante desconocido especialmente por qué donde o por lo menos cuando yo conocí que era el síndrome el impostor fue cuando empecé a crear contenido cuando fue sobre todo a exponer públicamente mis ideas por qué porque básicamente lo que lo que dice el síndrome del impostores esa sensación de por ejemplo cuando yo empecé a grabar el podcast de quien me va a escuchar a mí y quién soy yo y quién soy yo para hablar de estos temas de pensar nombre esto de desarrollo profesional tendría que hablar una persona que tiene cuarenta y cuatro años de trayectoria profesional y que ha terminado siendo ha pasado de de suspender en el colegio todo a ser el ceo de coca cola for y llevar gente a la luna a la vez pues ese pensamiento derrotista decir quieren eres tú no eres nadie para compartir ese contenido eso es el síndrome el impostor hasta donde yo conozco la gente que se que que habla de esto en estas palabras que le pone ese nombre a este efecto siempre es gente que crea contenido alguna manera que está expuesto públicamente por qué va a echar las dar conferencias y cosas asi pero lo curioso es que esto no sólo nos ocurre a quienes creamos contenido sino que lo que me he dado cuenta es que nos ocurre literalmente a todo el mundo y ese mismo efecto nos ocurre en diferentes situaciones profesionales que nos causan unos cuantos problemas que vamos a ver ahora y que quiero también ver formas de intentar superar ese síndrome del impuesto estoy seguro que en alguna de las situaciones que os voy a contar sentir reflejada lo peor de todo es que a mí personalmente me sigue ocurriendo no tanto con el podcast imaginaros después de mil doscientos ochenta y tres episodios eso lo tengo un poco superado pero cuando me planteo crear contenido en diferentes redes sociales o en diferentes formatos me sigue pensando en septiembre a los que estéis a punto de las news letter ya os conté septiembre no recordar el día porque lo estoy preparando para hacerlo bien pero más o menos a mitad de septiembre la segunda quincena de septiembre lanzó el canal de youtube con nuevo contenido y nuevo formato relacionado con desarrollo profesional pero no va a ser este podcast grabado mientras lo estoy haciendo ya no es contenido específico para youtube diferente bueno pues me invade el síndrome el impostor cuando pienso en eso cuando cuando estoy preparando guiones cuando estoy preparando lo que tengo que hacer para que ese día ya un video me invade el síndrome el impostor lo que quiero decir es que está ahí que es absolutamente normal lo que pasa es que no podemos permitir que nos afecte y nos genera problemas problemas en el trabajo más allá de crear contenido esa es otra fiesta en el trabajo de las puede generar por ejemplo esto lo he visto un montón de veces y hasta yo lo he sufrido que es el no postular a un puesto de trabajo por qué crees que no estás por preparado por que viene mismo razonamiento en tu cabeza irracional de y quién eres tú para creer que puedes ocupar esa posición no os ha pasado incluso yo he visto de gente que se realiza baliza otras personas que se lo verbalizo por ejemplo vi hace no mucho de de una persona a su pareja se le decía pero donde vas tú les decía creyendo de que te van a coger en un trabajo de eso pues eso también es el