🧠 Eficiencia cerebral (cuanto más trabaja tu cerebro, menos inteligente eres) 🏅

Bienvenida bienvenido a efectividad aquí hablamos de efectividad pero sin olvidar las cosas importantes de la vida porque para que serviría ser super efectivo sino lo mejor a la vida este episodio forma parte de la academia de desarrollo personal efectividad que incluye un grupo privado retos mensuales pocas exclusivo resúmenes de libros clases en directo cursos como el del método organización personal car curso flash como el de gestión del correo el de lectura rápida y comprensiva y otro además de un montón de contenidos exclusivos más un entorno en que podrás potenciar al máximo tu mejor versión con personas como tú y como yo dispuestas a aprender y ayudar echarle un vistazo en efectividad punto es efectividad punto es y por ser oyente del podcast tienes un veinte por ciento de descuento en el plan anual con el cupón podcast el episodio y se titula eficiencias cerebral cuanto más trabaja tu cerebro menos inteligente eres todos nosotros tenemos en la cabeza un procesador inteligente que busca la máxima eficiencia dicho en otras palabras nuestro cerebro quiere trabajar lo ánimo posible sabe que consume muchos recursos así que se hace el loco por decirlo así siempre que puede solemos relacionar actividades como el estudio intensivo la memorización o la resolución de problemas complejos con un mayor gasto cognitivo y precisamente por eso supuestamente las evitamos inconscientemente sin embargo se han encontrado evidencia de que las personas con alta capacidad intelectual o por decirlo de otro modo muy lista requieren menor actividad cerebral que la mayoría para un mismo proceso hoy vamos a hablar de este interesante tema y además añadimos alguna idea práctica disfruta porque a tu cerebro le va a encantar sólo tiene que escuchar por empecemos con que es la hipótesis de la eficiencia neural o neuronal según algunos estudios ante una misma tarea una persona considerada considerada perdón de altas capacidades la mejor frase para equivocarse aquí por una persona muy inteligente consume mucho menos recursos neuronales que otra y esto es una sorpresa porque todos defendería muy justo lo contrario si alguien más inteligente será porque usa más la cabeza pero no sucede así las pruebas demuestran que los sujetos más inteligente activa con mayor frecuencia las ondas alfa tienen menor consumo metabólico y usan menos áreas cerebrales por contra cuanta más zonas cerebrales se activan peores eran los resultados en los test es como si de alguna manera sus cerebros se hubiera adaptado a ese tipo de tareas complejas y supiese cómo realizar la casta no poco según algunos autores esto implica que el cerebro se ha tenido que reconstruir para mejorar sus conexiones neuronales para esto es lo que llevamos neuro practicidad también muchas veces para comprender el proceso de aprendizaje de los investigadores pusieron a los participantes a jugar a jugar al tetris durante cincuenta días a mi me hubiese encantado estar ahí porque juego que me fascina al terminar el experimento efectivamente al cerebro de los jugadores se activan menos a pesar de que el juego era cada vez más difícil en otras palabras su cerebro había aprendido a realizar la misma tarea pero y este es el punto de forma más eficaz gente honra estudio muy interesante dividió a dos grupos de personas según su cociente intelectual y de nuevo se volvió a demostrar la teoría pero además se descubrió algo más cuando la tarea era muy fácil o muy difícil no había diferencias enorme entre el gasto neuronal pero cuando la tarea era moderadamente difícil los que tenían un mayor cociente intelectual destinaban menos recurso de una comparación interesante que que publicaron los investigadores es la de un vehículo cuando dos vehículos de diferentes características van a poca velocidad cualquiera de los dos da igual ninguno de los dos gasta mucho combustible cuando ambos vehículo para mucha velocidad al máximo que puedan dar lo toca están mucho combustible pero cuando van a velocidad normal o promedio hay unos coches que consumen mucho y otros que consumen muy poco y esto es lo que sucede también con los cerebros de personas consideradas más inteligente o menos inteligentes otros estudios han relacionado a la cantidad de conexiones neuronales con la inteligencia en una prueba a doscientos sesenta voluntarios se descubrió que los sujetos con mejores habilidades analíticas tenían más células cerebrales más neurona pero