137. Estoicismo bajado al barro, con Pepe García "El Estoico"

Hola bienvenido y bienvenida una semana más ciclismo evolutivo ya sabéis el post donde unimos práctica ciencia y experiencia para hablar sobre entrenamiento nutrición psicología y todo lo que tenga que ver con el alto rendimiento en ciclismo y precisamente de psicología vamos a hablar o hoy más concretamente de la vertiente del estoicismo y es que tenemos como invitado nada más y nada menos que a pepe garcía pues si no lo conoce y pepe es el autor del post a él estoico un bosque donde dibuja contenido super interesante y concreto sobre estoicismo en castellano con el vamos a ver cómo podemos llevar estoy sin model de terreno más generalistas al campo más específico del ciclismo y lo haremos tratando de dar respuesta a los que considero que son los problemas fundamentales muy importante que tenemos los ciclistas durante una temporada así hablaremos de planificación de compromiso de contratiempo de rivales de envidia de crítica de éxito y de muchas cosas más y antes de comenzar si quiero recordaron que si queréis profundizar mucho más en el entrenamiento quita y conseguir conocimiento sobre cómo entrenar cómo planificar una temporada y en definitiva como auto en sanar o como incluso entrenar a otras personas tenerlos curso de ciclismo hubo puntocom donde abordamos toda esta materia para detener ciudad desde hoy para siempre los cursos son en video ya están grabado así que podéis hacerlo al ritmo que queráis y a la hora que queda ahí tenéis soporte donde me podeis preguntar todas las dudas y preguntas que tenga y relacionada con el contenido del curso echarle un vistazo a las reseñas que no han estado los alumno porque eso excelente y la mejor prueba de ello es que cuatro de cada cinco alumnos han repetido con menos otro curso y así vamos con la entrevista hola bienvenido al pocas que estaban hasta aquí gracias por invitarme mío de teniente aquí porque yo te sigo desde hace tiempo con poca aunque no lo supiera en instagram te sería pero pero con el casi me gusta mucho lo que divulga y bueno neutral que empresas tu presentan hotel y explicando un poco al oyente conozca todavía fue quien era y porque divulga sobre la sociedad después veracidad y soy una persona que está detrás de de una página web que se llama estoy conjunto con de una página web página web pero ellas son muchas más cosas ya siguió siendo una banda y estaba botas de tu ahora también un patrón y todos sus el estoy con él estoy con él estoy no porque como siempre digo el ombligo dominio que había live entonces con el estoico nada de dibujo divulgó sobre filosofía estoy en este caso porque motivo egoísta me ayuda a mi sobre todo luego de descubrir que también ayudaba a la gente entonces al final supongo que a ti te pase cuando hay algo que te ayuda a ti también ha ido a los demás pues sigue dándole y quedando contenidas de todos los días y es un poco lo que hago mucho misterio detrás y en tu día a día en tu vida como o en qué situaciones que que te ayuda a lo que ha aprendido lo que divulgar lo que interioriza con el estoicismo una situación quería que me ha venido como lo he aplicado en algún problema río grande si haber suerte impedido que no ha tenido ningún problema realmente grande sentido de una banca rota o una enfermedad terminal o algo grave pero si que me ayuda pequeñas cosas del día de nuestra vida siendo entender