15: Impaciencia

La velocidad a la que vivimos en nuestra sociedad, hablamos de occidente, está volviendo loco a nuestro reloj interno. Nuestra sociedad es cada vez más impulsiva e impaciente. Repaso algunas de las claves sobre el fenómeno de la impaciencia e incluso me atrevo a adelantaros algunas estrategias que pueden ser útiles para recuperar algo de paciencia.
La escala de Leon James. Marc Wittmann y su libro de 2016 sobre la percepción del tiempo. James Moore y uno de sus artículos sobre tiempo y emoción. Robert Levine en un excepcional trabajo sobre nuestro ritmo de vida acelerado, y el estudio mencionado sobre peatones andando en la calle. Aquí un metanálisis sobre meditación y otro. David DeSteno y uno de sus trabajos sobre la gratitud.
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