157 - Cómo librarnos de los tóxicos, con Eva Liljeström

Hola bienvenidos a un episodio desnudo merecen revolución del podcast es la of medicine institute hoy tenemos de nuevo con nosotras porque ella estuvo aquí previamente hace así creo que dos años y medio bueno hace bastante los episodios cuarenta y cinco y cuarenta y seis tenemos de nuevo a eva lilia extra a la que saludo la presentaré hola eva qué tal cómo estás buenas como estas amenazas muy bien gracias o sea de verdad me da un gustazo escuchar bien mi apellido o comportarse etc sí verdad no no no yo creo que habrá mucha gente que porque el tuyo verdad bien pues ahora os la presento y os comentaré de que vamos a hablar antes recuerda que las notas del episodio estará como siempre es lo menos viniesen puntocom eh que no os podéis seguir en nuestra instagram es la medicina y como siempre comentamos en facebook no porque no hará la página de ocho meses estamos sin recuperarla así que bueno pues siempre nos encontraréis desde luego es aquí en el podcast la multitud reportaje y respecto al sorteo de la semana pasada de ese libro de asunción gonzález guerras intestinas tú también tienes sibo y además dedicado por la autora esta vez le ha tocado a carmen o ras enhorabuena carmen ese libro hará a la propia asunción con la firma pero para ello nos tienes que escribir por correo electrónico a info arroba lomelí sin institut puntocom y ponernos tus datos bueno de todas formas te contestaremos también por aquí por ivoox muchas gracias por apoyarnos como van también gracias por supuesto todas las personas que nos escucháis porque por eso existen los podcast para que las personas podáis aprender cosas o entretenernos mientras paseáis cocináis o limpiáis o simplemente estáis recibiendo los rayos del sol y vamos ya sin más con eva evadir tren que ya como comer tamos estuvo aquí previamente hoy hablaremos de temas distintos pero dentro del mismo ámbito los tóxicos estudió ciencias ambientales en la universidad de granada donde además se conoce además a nicolás olea verdad y descubrió el complejo mundo de la toxicología y su relación con la salud y el medio ambiente y hace muchos años dirige el proyecto casa sin tóxicos y desde ahí orienta a miles de personas de familias en los cambios de hábitos para mejorar su salud y evitar o al menos reducir la exposición a diversos tipos de sustancias tóxicas peligrosas además de su labor divulgativa acude como ponente a ferias de ecología salud y sostenibilidad y también es una apasionada de los aceites esenciales y desde hace años es bran parné llano viví que es una de las marcas referentes y su trabajo tanto desde su instagram es casa sin tóxicos como en sus otras facetas es siempre la de dar herramientas muy prácticas y mucho rollo complica o no para tener un hogar un estilo de vida más sano y más equilibrado y intentar protegernos de las sustancias tóxicas que están por todas partes y hoy la tenemos aquí porque acaba de publicar el día veintiuno de febrero un hogar casi libre de tóxicos el casi va entre paréntesis como reducir las sustancias nocivas que nos rodea es un libro con alienta editorial y la verdad yo le pude echar un ojo hace ya tiempo cuando todavía estaba en un período de maquetación y la verdad es que es un libro fantástico súper completo súper práctico también con un su recetario toca muchos puntos sobre los que a menudo a lo mejor ni pensaríamos así que bien avenida eva enhorabuena por este libro o qué tal cuando lo recibiste y lo tuviste en tus manos pues todavía no o sea todavía lo estoy procesando muchas gracias por invitarme a traer sari y o sea estoy todavía como que no me creo que esto haya sido de verdad si bien si bien sabemos que esto se agrava con antelación vale hoy hoy es día veintiuno de febrero que es justo el día en el que va a estar el libro en todas las librerías y de hecho hoy tenía previsto coger el coche y bajar a madrid porque yo vivo en mitad de la nada entonces aquí no hay librerías y quería ir a madrid solamente para ver mi libro y ver que realmente hace poco ahora mismo lo tengo aquí en casa que es como que fuerte fuertes mi libro hecho yo esto lo he hecho sola así lo echó de casa mi padre me decía oye nena que he visto un vídeo que has hecho sigue enseñando tu libro y has escrito un montón y además no es letra grande con espacios así como tope