#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

¡Hola Stoico! ¡Hola Stoica! Soy Pepe García y estás escuchando el podcast de El Stoico,
el podcast de estuicismo en español en el que hablo de estuicismo, entrevisto a gente
inspiradora y explico ejercicios que puedes poner en práctica para vivir una vida que
merezca la pena ser vivida. Bienvenido, bienvenida al episodio número 177 del podcast. Hoy tengo el
grandísimo honor de volver a hablar con mi amigo Joan Gallardo y digo volver a hablar porque ya vino
al podcast en el episodio 47 hace unos cuatro años y medio y fue una conversación que gustó
muchísimo y sé que ésta no va a ser diferente. Joan es mentor y autor de los libros Nunca renuncies
a ser feliz y las 48 reglas de la disciplina que es en torno al cual gira la conversación que estás
a punto de escuchar. Pero además de todo esto Joan es una persona disciplinada, humilde, trabajadora,
honesta, con un corazón muy generoso y lo sé porque siempre está dispuesto a ayudar a los
demás. Así que te recomiendo escuchar la conversación con atención y con boli y
papel cerca para tomar notas, especialmente si te interesa cómo tener más disciplina en tu día a
día. En esta conversación que estás a punto de escuchar hablamos de la disciplina como una virtud
equilibrada, que es algo muy estoico, la virtud en el punto medio, la diferencia entre disciplina
como medio y como fin, la importancia de la soledad y el pensamiento profundo, la diferencia
entre la auto explotación y la autorealización, cómo eliminar hábitos dañinos, pequeños hábitos
para mejorar la disciplina, qué diferencia hay entre disciplina y motivación y muchísimas cosas
más. Además también me hace una ilusión tremenda contarte que Joan ha querido contar conmigo y el
próximo sábado 1 de marzo estaré en la librería El Faro en la calle Gaztambide 24 en Madrid a las
12 del mediodía presentando junto a Joan su libro las 48 reglas de la disciplina y será una conversación
amigable y práctica en torno a este maravilloso libro y luego Joan estará firmando copias así que
si quieres venir bueno vamos a estar allí recuerda sábado 1 de marzo librería El Faro,
calle Gaztambide 24 en Madrid a las 12 del mediodía. Su libro las 48 reglas de la disciplina
lo puedes encontrar junto a su maravillosa newsletter en los enlaces del episodio y sin
más dilación te dejo con esta nueva conversación con Joan Gallardo cómo ser una persona más
disciplinada. Joan Gallardo, bienvenido de nuevo al podcast después de tres años creo, tres años y
pico. Muchísimas gracias Pepe, es un placer para mí estar aquí sobre todo también con el cariño
personal que te tengo, estoy como en casa contigo. Muchas gracias. Esta pregunta no la había pensado
pero se me acaba de ocurrir. ¿Cómo ha cambiado tu vida estos tres años? Desde que hablamos creo que
va a ser más, eran casi cuatro, fue en 2021 si no recuerdo mal, casi cuatro años. Sí, sí, fue justo
después de publicar el primer libro ¿verdad? Sí, creo que sí, por ahí. Mi vida ha cambiado mucho
sobre todo porque cerré el centro físico en el que desarrollaba mi carrera profesional y me he
venido a trabajar a casa y eso ya es un cambio absolutamente diferencial, un cambio drástico
pero también un cambio para mí por lo menos infinitamente a mejor y eso es como entrar
casi casi en una vida nueva, ese sería el mayor cambio y también otras cosas. Me he quitado
mucho trabajo para poder tener espacio para pensar en hacer mejores cosas trabajando y eso
ha permitido que pueda liberar una cantidad de horas muy grande sin ver mermada tanto en mi
carrera profesional como también con mi situación económica por supuesto y ahora trabajo pues por las
mañanas como tú por lo que hemos hablado pero de martes a viernes. He liberado tiempo y ese
tiempo me ha permitido más tiempo para pensar y para tener mejores ideas y ha sido eso junto con
el hecho de trabajar en casa los dos hechos más diferenciales y que han cambiado mucho la situación.
Hablamos antes de justo esto con estilo en Pressfield que muchas veces el tener más tiempo
se puede pensar como joder qué vago es este que no hace nada pero en realidad es como que yo
tener más tiempo para pensar mejor para escribir mejor para hacer las cosas mejor y quien más se
va a beneficiar no soy solo yo sino también quien nos lee quien nos escucha y quien le los libros.
Absolutamente si tenemos creo que nos hemos embriagado un poco de épica
éxito igual a sufrimiento de alguna forma y yo simplemente no