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By Profe Claudio Nieto PROFE CLAUDIO NIETO
193. VISIÓN NATURAL, MEJORA TU VISTA, con AINHOA de FEDERICO

193. VISIÓN NATURAL, MEJORA TU VISTA, con AINHOA de FEDERICO

9/2/2024 · 01:19:19
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Hemos explorado la salud desde muchas perspectivas: cardiaca, muscular, ósea, hepática, renal y mental. Sin embargo, aún no hemos tocado un tema crucial: la salud ocular.
En un mundo donde la tecnología y el estrés afectan cada vez más nuestra visión, la discusión se vuelve polarizada y compleja.
Hoy, nos preguntamos: ¿es posible mejorar nuestra vista sin gafas ni cirugía? ¿Qué papel juegan los hábitos de vida saludables en la salud ocular?
Para profundizar en estas preguntas, tenemos con nosotros a Ainhoa de Federico, Profesora Investigadora en diversas universidades y creadora del método "Volver a Ver Claro".
Hablaremos de:
Haters y Críticas
Fundamentos del Método de Mejora de la Visión
Evidencia Científica del Método
Impacto de la Genética y los Hábitos en los Problemas Oculares
Comparación con Métodos Tradicionales (Gafas, Lentes, Cirugía)
Riesgos y Precauciones del Método Natural
Hábitos de Vida Saludables y su Relación con la Salud Ocular
Impacto del Uso de Dispositivos Electrónicos en la Visión
Consejos Prácticos para Mejorar la Visión de Forma Natural
Colaboración con Profesionales de la Salud Visual
 
Sus redes:
Web: volveraverclaro.com
YouTube: youtube.com/volveraverclaro
Facebook: facebook.com/volveraverclaro
Instagram: instagram.com/ainhoadefederico
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Comments of 193. VISIÓN NATURAL, MEJORA TU VISTA, con AINHOA de FEDERICO
A
¡Gracias Claudio! Muy interesante, como siempre. Mis ojos miopes y yo agradecemos esta entrevista. Desde ya he aplicado uno de los consejos: para estar en casa fuera gafas el mayor tiempo posible
Sorprendente episodio, Profe!
Creo que la extensa exposición sobre el origen formativo y curricular durante parte de la entrevista ayuda a ubicar mejor este campo no debería de ser una forma de justificar su existencia como se pudiera malinterpretar.
aplaudo la apertura de mente que ofreces en tu podcast al mostrar muy diferentes enfoques con mayor o menor facilidad de "aceptar" su evidencia científica pero siempre desde el rigor informativo.
A partir de ahí, como sistemas complejos que somos y en mi humilde opinión, muchas teorías o trabajos requieren de equipos interdisciplinares, este creo que es un ejemplo más.
La cantidad de estadísticas que se comentan no hacen más que exponer una realidad que es conocida es una cuestión de observación y estudio sobre publicaciones existentes pero esto no es un problema en mi opinión sino una justificación de lo que sucede.
Fíjate qué importante y que para mí ha sido clave, la concreción para pasar todo lo observable a aterrizable en aquella sana intención que planteabas con la manida Ley de Pareto por ejemplo.
Una vez más, la sociedad actual nos aleja de los hábitos saludables y sobrevivir en ella no nos deja pararnos a resetear según según qué hábitos. No quiero parecer pesimista sino todo lo contrario, hay esperanza pero la falta la metodología que genere adherencia es clave para muchas propuestas de hábitos saludables.
Muchísimas gracias, Claudio, por compartir y divulgar contenidos de tanta calidad.
una pena la deriva de un podcast de cabecera que últimamente se dedica a traer chamanes, charlatanes y pseudociencias, suerte....
no me ha gustado mucho porque se ha pasado casi todo el podcast hablando de su titulitis e intentando acreditar sus estudios. Prácticamente no ha dado ejemplos de ejercicios y poca información útil 
Las técnicas de las que habla la invitada carecen de aval científico:

https://www.rtve.es/noticias/20240202/este-curso-vision-natural-no-corrige-ni-mejora-problemas-oculares-falso/15953371.shtml

Una gran decepción que un podcast que creía riguroso dé cabida a técnicas de salud sin evidencia. ¿Dónde están los estudios rigurosos revisados por pares que avalen toda la información? Simplemente no existen.
Muy interesante! Gracias!
muy bueno y muy interesante  muchas gracias!
Me ha sorprendido esta área de estudio y trabajo ocular. Muchas gracias!