1971. Huevo y riesgo cardiovascular.

¿El huevo realmente aumenta el riesgo de infarto? 🥚💔

El debate sobre el colesterol dietético y su impacto en la salud cardiovascular sigue abierto, pero un nuevo estudio del Million Veteran Program nos da más pistas sobre el verdadero papel del huevo en el riesgo de infarto.En este episodio, analizamos a fondo la investigación "Dietary Cholesterol and Myocardial Infarction in the Million Veteran Program" y respondemos a preguntas clave:

🔍 ¿El colesterol dietético influye directamente en el riesgo de infarto?
🍳 ¿Es seguro consumir huevos a diario o hay un límite recomendado?
❤️ ¿Cómo afectan otros factores como el estilo de vida y la genética?
📊 ¿Qué dice la ciencia más reciente y cómo interpretar estos resultados?

Si alguna vez has dudado sobre si los huevos son aliados o enemigos de tu corazón, no te pierdas este episodio.

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