#2 · AMOR, FELICIDAD y mucha OXITOCINA por favor !

Center mariposas no es solo cosa de románticos cuando damos un paseo por ese lugar favorito nuestra playa como dijo yo cuando compartimos momentos cuando maestra seres queridos cuando nos regalan palabras cariñosas o quizás te ha pasado observar un gesto amable con una sonrisa en la otra persona pues si se acerca el día del amor lo que pasa es que este amor del que quiero hablar es el que va activar mi emoción feliz la que siento yo por mi hijo pequeño cuando me di mamá lastimó cuando me abrazan así que sentir mariposas no sólo es cosa de románticos hola y bienvenidos a todos y a todas las un nuevo episodio de nutrientes la vida y ocho solían cantar hablo comunicó el burgo en temas de salud alimentación estilo de vida y de cualquier que haga falta para sobrevivir en este mundo si quieres te lo resumo estoy aquí para enseñarte a que cuides de ti ya que tomes las tiendas y el control has dicho felicidad si así es lo he dicho no es la vida en sí misma sino nuestra interpretación de día lo que hace que seamos felices sonó y para ello os voy a presentar a nuestra querida protagonista de hoy la fina la hormona y neurotransmisor más importante nuestra felicidad y alguna de vosotras estará pensando yo conozco la cocina sí porque es esa que nos inyectan en el momento del parto para facilitar las contracciones normalmente cuando el trabajo de parto se encuentra estancado al menos bajo esta premisa debería inyectarse porque si no de forma natural fabricamos esta hormona llamada óxido cocina que es la que se encara nada más y nada menos de las contracciones uterina durante el trabajo de parto y de segregar la leche materna cuando nace nuestro pp después de este inciso sobre la cocina relacionado con el embarazo y el parto hoy vengo a hablar de la cocina como neurotransmisor por qué qué es para ti la felicidad y os estaréis preguntando pero sonia cuál es el secreto para cantar esta felicidad de la que estás hablando siento decirte que ojalá la respuesta a la tuvieran mi pero no te voy a dejar así hubo un tiempo que quise averiguar de donde ella hacía mi propia felicidad la tuya propia quizás tendrás que buscarla pero te explicaré algo se como me encuentro cuando estoy feliz se como se manifiesta mi la felicidad y los efectos que tiene esta emoción me provoca efectos positivos en mi cuerpo ya no solo es una emoción sino que proyecta un estado físico dentro de mí porque te diré algo cuando estoy feliz respiro mejor estoy tranquila me concentro fácilmente en mis tareas mi cerebro está totalmente activado y no sufro de dolores vale y que tiene que ver todo esto con éxito fina veréis este neurotransmisor o mediador químico se dispara nuestro torrente sanguíneo cuando ve un gesto amable en el otro ser humano en el que tiene delante y se crea una conexión y cierta empatía con esa persona es capaz de dispararse en momentos placenteros incluso cuando estamos en contacto con la naturaleza o cuando nos dedican una sencilla palabra bonita la cocina es contraria al cortisol considerada como la hormona del estrés un neurotransmisor que es tan necesario como dañino