#21 Como entrenar para subir tu fuerza máxima

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fuerza fitness entrenamiento gym crossfit


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Comments

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adolfoeduardo_ga

Excelente asesoría, gracias!

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Patricio G T

Hola, Nicoabad: Tomo nota de abdominales y oblicuos para hacer un programa para ellos. Si quieres que hable de cualquier otro tema, solo tienes que decirmelo. Un saludo y felices agujetas.

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nicoabad

hola patricio, gracias por todo lo que nos enseñas, tenía una sugerencia por si te cuadra. un programa dedicado a los abdominales y oblicuos? desarrollarlos, hacer que se vean, ejercicios y demás. gracias y un saludo.

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Patricio G T

Se agradece. Si necesitas alguna cosa de mi, ya sabes donde encontrarme. Un saludo y felices agujetas.

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meia

q bueno eres

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