232. Cómo montarte una vida extraordinaria. Con Toni Espigares

Ya, ahora está, estás grabando.

Antonio Espigares, momento convulsísimo.

Ya te digo, puede que este sea el último podcast de esta cocina.

Qué divertido que sea, sin equipo.

Al más puro estilo charuca, porque este podcast nació así, con un teléfono y una persona con ganas de contar cosas.

Maravilloso. Y qué curioso que a lo mejor el último que grabamos en la cocina, no el último de jefa de tu vida, pero a lo mejor sí que el último de esta cocina...

Tan bonita. ...amorosa, que tanto me ha cuidado y tanto nos ha dado a todas nosotras, que sea así, al más puro estilo charuca.

Te me tienes que acercar, porque ahora...

Yo me arrimo, tú no te preocupes. Arrímate, porque tú tienes que hablar lo más cerca posible de esto, que estés cómodo, pero que le hables a esto.

Sin problema. ¿Vale? Hola, muy buenas y bienvenidos, bienvenidas, bienvenides, a jefa de tu vida, el podcast de charuca.

Te habla Charo Vargas y ya sabes que en este podcast venimos a pasárnoslo bien, sobre todo, y a recibir recursos e inspiración para convertirnos en las jefas de nuestra vida.

Hoy visita esta cocina de las jefas, así ha sido todo un poquito accidentado, pero estás aquí, Toni, un hombre que se ha propuesto que vivamos una vida extraordinaria.

Se llama Toni Espigares.

Toni fusiona meditación, respiración, neurociencia y otras cositas que ya nos contarás.

Y en este capítulo vamos a hablar de qué es una vida extraordinaria, de cómo nos la podemos montar y qué papel tiene la coherencia en todo esto.

¿Qué te parece el temita que me he pensado? Este programa lo patrocina Charuca, que ya sabes que es mi marca maravillosa, en la que te damos herramientas para que construyas tu vida de éxito.

Y hoy, como tengo muchas ganas de jugar, tengo ganas de divertirme, he pensado, ¿qué traigo hoy al podcast? Pues traigo un juego, Toni, se llama Conecta y es un juego que tenemos en Charuca que es de preguntas.

Entonces, lo que voy a hacer es que de vez en cuando te va a caer una pregunta conecta y cuando te caiga una pregunta conecta, te voy a decir, pregunta conecta, te la lanzo y tú respondes con lo primero que se te venga.

Me encanta.

Vosotros a lo mejor habéis visto este juego porque salió en Machos Alfa.

En esta última temporada hay un capítulo que está en todo el capítulo jugando al Conecta.

Y si no lo conocéis, pues hoy vais a ver un poquito de qué va este juego.

¿Me aceptas el reto? Encantado.

Estoy improvisando, nunca he hecho esto, pero yo quería jugar.

Saltando, me encanta jugar.

¿Saltamos? Sí.

Pues empieza el capítulo, el nuevo capítulo, no voy a decir el número porque no sé qué número es, de jefa de tu vida, Toni, bienvenidísimo a esta cocina.

Gracias.

Me encanta tu cocina, me encanta tu energía, me encanta nuestro sistema con la taza, el móvil.

Estoy feliz de estar contigo.

¿Verdad que es un gustazo? Es un placer.

Es que decíamos eso, que el que no tiene un podcast, si realmente uno de corazón quiere tener un podcast, es que no necesita más que su voz y su teléfono.

Exacto.

Y aquí estamos. Y aquí está la prueba.

Exacto.

Pues cuéntanos, preséntate un poquito para las jefas que están con nosotras en esta cocina y que es la primera vez que te ven.

Bueno, pues a veces es difícil presentarse, pero básicamente a mí me encanta decir que soy un experimentador.

Que en un momento difícil de mi vida decidí vivir una vida extraordinaria y empecé a experimentar cosas para que esa vida fuera un regalo.

Yo hace muchos años me arruino, lo pierdo todo, tengo que mudarme a Brasil, de Brasil a Inglaterra.

Y tomando una copa de vino con mi mujer le decía, no quiero una vida mediocre, no quiero una vida de Nueva 5, no quiero una vida de lo que toca, quiero una vida extraordinaria y creo un canal de YouTube para mí, Charuca.

Para experimentar yo y para tener un recorrido.

Y la verdad que, pues bueno, mucha gente se fue conectando conmigo, con mi voz, con mi energía.

Y ahora podemos decir que es esa vida un regalo.

¿Y quién soy yo? Es el personaje.

Ese tampoco...

Cada vez lo observo más desde donde lo estoy viviendo, ¿no? Pregunta conecta.

Elige, ¿supercuerpazo o superinteligencia emocional? Las dos.

Muy honesto, Javier. Gracias.

Me encanta.

Pueden ser las dos porque uno, ¿no? Claro, el cuerpazo y la inteligencia.

Y hay que cuidarlos los dos, ¿eh? Y el supercuerpazo también dice muchas cosas de las elecciones de vida, de la autoestima, de muchas cosas.

¿Por qué? ¿Lo vamos a rechazar? Exacto, exacto.

Bien, bien por tu honestidad, Toni, me ha encantado.

¿Cómo llegaste? Tú nos cuentas que tienes una crisis, que lo pierdes todo.

Qué maravillosas, benditas crisis, ¿no? Cuando perdemos todo lo que nuestra alma no necesita.

Y ahí decides, yo no quiero tener una vida de nueve a cinco, no es esto lo que he venido a hacer.

Y te abres tu canal.

Ya te imaginas que...