239. Tu mayor enemigo

Hm aguas de esa maca ah sí misma en soap las dimensiones para merecer saludos escuchantes bienvenidos al canalón interior que es el canal de la escuela de mindfulness y psicología bienvenido querido francisco josé puertas hola escuchante ahora josé luis bienvenidos al canal a todos pues aquí nos encontramos un día más y vamos a hablar de un tema que hay que tenerlo muy en cuenta y ser un tanto consciente de nosotros mismos en ello no que es cuando aparece el mayor enemigo que hay muchas ocasión es nuestro mayor enemigo somos nosotros mismos y no somos conscientes un tema peculiar verdad frank sí sí sí es verdad que se dice muchas veces pero no sabemos hasta dónde eso es así verdad él es como el lenguaje popular si el mayor enemigo soy yo pero si lo piensas de verdad sí que lo sí que lo es si porque al fin y al cabo nosotros mismos nos ponemos limitaciones pues en el camino en nuestro camino de vida no por ejemplo me viene mucho a la cabeza cuando hablo de este tema de de tantísimas personas que dicen por ejemplo pues es que yo soy así como soy así pues sigamos siendo así no cuando una de las mayores maravillas de lo que el ser humano está capacitado es precisamente no quedarnos en la inamovilidad sino que podemos evolucionar que podemos cambiar podemos identificarnos aquellas partes de nosotros que no nos dejan satisfechos para poder camb guiarlo y resulta que con estas frases tan tremendas que si lo pensamos bien puede ser tremendo es que soy así no voy a cambiar casi casi incluso hay hasta una especie de soberbia no es muy limitante no yo soy así quiere decir que soy una piedra inamovible y me da igual lo que tú digas lo que hagas que no voy a avanzar ni me lo voy a cua gestionar ni nada por el estilo pero es que las consecuencias son terribles claro es que una cosa es que yo tenga una cierta manera de ser como decimos el eneagrama unos ciertos tropiezos concretos tiendo a ser demasiado dador a los demás o tiendo a ser demasiado complaciente bueno son tendencias de mi personalidad que corregir y como que siempre trophy hoy siempre caigo hacia ahí pero vale me lo conozco y me lo trabajo entonces no es que bueno sea así y te aguantas pues voy a ser invasivo porque yo soy invasivo y me meto y ya está ahí tú me tienes como me conoces pues ya me tienes que aguantar no no no me lo trabajo nada claro es como muy egoísta no es mucha cara sí y además es curioso también observar cómo justificamos muchas gracias cosas que a lo mejor no nos no nos hacen sentir satisfechos el ejemplo que tú has puesto ese de personas a lo mejor tinder ser invasivas luego muchas ocasiones también puedes escuchar algo así como yo es que soy muy sincero o si no te gusta lo que digo pues es un problema tuyo no cuando realmente es una invasión en muchas ocasiones eso que hemos hablado alguna vez de has since dirigidas lo que pasa también es que este tema de ser nosotros mismos el mayor enemigo para con nosotros pues es fuente también de de de una imagen de nosotros mismos que que puede salir bastante malparada como somos así pues entonces resulta que esto de lo cual no estoy satisfecho pues me toca aguantar no ahí aparecen enemigo muy feroz en el sentido de creer que no somos capaces de cambiar lo que comentaba un poco antes y nos estancamos podemos estar casi en la lucha con nosotros mismos y repito sobretodo tener una imagen propia bastante depauperada aquí es tocado varios palos un matiz la diferencia entre que yo no cambio porque ya está soy así me tienes que aguantar y otra esta última que has dicho no me veo capaz de cambiar no me siento con la fuerza suficiente o la capacidad suficiente para hacerlo entonces ahí sí que me puedo sentir frustrado por porque por debajo no puedo aparecer la culpa que es otro temazo en este de mi mayor enemigo soy yo mismo no la la culpa es es tremenda y sobre todo para mí el punto central es esta idea que tiene