253. Psicología (y más) del perdón

Buenas y saludos a todos los escuchantes, Fran, ¿qué tal tú? ¿Cómo vas? Saludos conscientes, yo muy bien, perdóname por el retraso.

Empezamos bien el podcast, empezamos bien el podcast, perdonando, porque precisamente va de eso, ¿no? Sí, además he aprovechado, he aprovechado, que le he hecho retrasarse al pobre, porque yo siempre quiero más, quiero más, quiero dejarlo más pulido, y Jesús Luis que no, que está bien, suelta.

Fíjate, ahora escuchándote, bueno, saldrá a lo largo del audio, ¿no? Pero tiene que ver un poco también con el tema del desapego, también el perdón, ¿verdad? Total, total, es que el perdón abarca mucho más de lo que parece.

Es de lo que me he dado cuenta, hace mucho tiempo hicimos un audio del perdón, también del autoperdón, lo que pasa que nos ha venido también como un enfoque como diferente, ¿no? Que nos apetece compartir también.

Y entonces el perdón yo me he dado cuenta que es incluso una vía, es incluso una vía para la evolución personal, para el crecimiento personal.

Parece mentira, pero sí.

Enclova muchas cosas, dice mucho de uno mismo, y la verdad es que el perdón es una de las grandes mortificaciones que muchísimas personas tienen en sí mismas, ¿no? Sí, parece que es una demostración de fortaleza el no perdonar, ¿no? A veces como, pues no lo voy a perdonar, no, no se lo merece.

Sí, y luego además también hay frases del tipo de perdono pero no olvido.

Sí, que menudo perdón es ese, ¿no? Es un poco raro.

Es un poco raro porque también me he encontrado con que muchas veces el concepto de perdón pues puede variar, ¿eh? Hay mucha gente confundida sobre lo que es el perdón realmente, lo que es un perdón.

Hay muchas personas que pueden incluso llegar a pensar que perdonar es olvidar, olvidar lo que ha pasado o reinterpretarlo de otra manera, completamente diferente o algo así, ¿no? Déjame cogerlo aquí y ahora te dejo seguir. A mí si me hubieras preguntado antes de preparármelo hubiera dicho que hay como dos maneras de verlo.

Una más popular, habitual, que es que veo al otro con un castigo encima porque ha hecho un daño y entonces tiene ese castigo del que puedo relevarle, al que se lo puedo quitar, ¿no? Está como en mí levantarle la pena como si fuera el último indulto de la pena capital que aparece, que tienen algunos políticos de cara a una cárcel o algo así, ¿no? Es como levantar ese castigo, esa idea.

Y luego hay otra más profunda y a partir de aquí ya podemos partir, que es que, claro, ese enganche emocional que tengo con esa persona no me deja estar bien porque tengo un rencor, ¿no? Me ha hecho un daño y yo estoy mal.

Si cambiamos la perspectiva, no el peso en él, en ese otro que me ha hecho daño, sino en mí que no suelto, entonces ahí le damos la vuelta, ¿no? Este es como el primer mensaje, que a lo mejor muchos de vosotros ya sabéis, que es, espera, el perdón no le alivia a él una carga, él ni se entera, a no ser que telepáticamente se lo vaya a mandar, al que le aliviese a mí, que suelto.

Eso es.

Ese punto es el primer giro, ¿no? Es donde yo más me había quedado en esta idea y también acordándome del otro audio.

Pero hoy le vamos a dar una vuelta de tuerca, ¿verdad? Sí, repito que una de las cosas con la que me he encontrado ha sido, pues, realmente tener claro qué es el perdón.

Me estoy acordando ahora de esos cuentos infantiles, ¿no?, que hablan de el amor verdadero.

Ya como que intenta diferenciar del amor que todo el mundo entiende.

No, el amor verdadero, ¿no? Bueno, pues esto es el perdón verdadero, el perdón real, que es posible incluso, pues, que creamos que estamos en el perdón, pero no lo estamos.

Y esto tiene como consecuencias bastante graves incluso en algún momento, ¿no? Pero bueno, vamos a ir viéndolo a lo largo del audio.

Si quieres, me ha gustado eso que has dicho, ¿no? Si quieres seguir por aquí, por esto de yo creo que estoy perdonando, pero no, como eso de perdona pero no olvido.

Entonces, ¿qué definición de perdón tienes en la cabeza para que, si no olvidas, puedas perdonar? Si quieres sigue por ahí para aclarar ese...