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By David de Ponte El Podcast de FullMúsculo
299: Médica Experta: Nos Están Mintiendo Sobre la Inflamación y la Enfermedad

299: Médica Experta: Nos Están Mintiendo Sobre la Inflamación y la Enfermedad

11/4/2024 · 01:03:44
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0:00:00 Intro
0:02:38 ¿Quién es Pilar Restrepo?
0:05:02 La salud está en tus manos
0:06:57 Un gran error de la medicina
0:08:31 Medicina alopática vs. Medicina tradicional
0:10:58 ¿La mujer es la más afectada en la sociedad moderna?
0:14:26 Normalizar la hinchazón y silenciar tu cuerpo es peligroso
0:21:55 7 factores que inflaman tu intestino
0:23:20 ¿Por qué tienes intolerancia a ciertos alimentos?
0:26:23 ¿Toda enfermedad se origina del intestino?
0:28:45 La enfermedad que está afectando a gran cantidad de mujeres
0:32:10 ¿El cuerpo se ataca a sí mismo?
0:34:18 ¿Qué es una dieta antiinflamatoria?
0:38:00 21 días para cambiar tu salud
0:45:50 ¿Son reversibles las intolerancias o sensibilidad a alimentos?
0:48:36 El intestino no es Las Vegas
0:51:01 La obesidad no siempre es sinónimo de inflamación
0:53:29 Estar delgado y en forma no significa estar sano
0:55:41 ¿Cuál es la mejor forma de ayunar?
0:59:39 5 Puntos clave para tratar la inflamación
1:02:44 Despedida

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Pero un gran porcentaje de las mujeres tienen problemas de tiroides porque tienen problemas hormonales porque la tiroides necesita hierro para funcionar muy bien y las mujeres a veces tenemos deficiencias de hierro entonces porque crees que hay más prevalencia de este tipo de enfermedades matrimonio mujer este nombre por las hormonas cierto lo que pasa es que el gluten no es el problema el problema somos nosotros bueno si es el gluten no tienen la culpa es curioso porque la gente no quiere sacrificar veinte días veintiuno días o dos meses tres meses para recuperar la salud a largo plazo yo alucino bueno pero me sorprende que alguien hablando de músculo hablé de que el ayuno es una herramienta antiinflamatorias mira que son tendencia cierto entonces hace cuatro años en la pandemia el ayuno era una belleza y todo pues está perdiendo como vigencia porque dicen no es que el ayuno pierdes masa muscular cierto entonces creo que lo que tú dices es cierto las cosas bien hechas son herramientas muy poderosas entonces ahora antes de pasar a la entrevista quiero compartir algo importante contigo y es que el ochenta por ciento de las personas que escuchan este post aún no se suscriben aunque gracias a tu apoyo que seguramente ya te habrás suscrito y te has hecho seguidor de este podcast estamos mejorando aún así queremos seguir creciendo para ofrecerte mejores episodios e invitados de mayor calidad cada semana así que si estas disfrutando de este episodio te agradecería con el coro razón que me dejaras una valoración de cinco estrellitas si me escuchas desde spotify o apple podcasts y un me gusta si estás desde ivoox o desde cualquier otra plataforma y no te olvides de suscribirte y seguirnos para ayudarnos a que este podcast siga creciendo y se siga convirtiendo en el más escuchado de latinoamérica y españa baña tu apoyo es fundamental para que podamos seguir mejorando y cuento contigo pilar bienvenida como estás muy contenta de estar aquí muchísimas gracias por invitarme que bueno habrá que te agarre volando literalmente porque sé que estás de paso por aquí por la ciudad sigue de verdad que te agradezco la oportunidad porque no hubiese sido lo mismo hacer esta entre revista online que hacer la presencia además conocerte en persona pues si bueno al final es distinto y ocho muchas de hecho hasta hace poco la saciedad trabajo online y le ha agarrado el gusto hacia las presencial porque es completamente distinto estar viendo a la persona frente a frente abrazarla conocerla desvirtualizar la y cambia todo los juegos pero ahí vamos a estar hablando de muchos síntomas que están normalizados yo me suelo enfocar pilar mucho en la mujer porque creo que la mujer es la que más está sufriendo una sociedad ya luego seguramente hablaremos de eso pero antes de meternos en tema de hinchazón inflamación y todo lo que hay detrás me gustaría que seas tú la que se presenten a nuestro presentar a mis invitados y que nos cuenta este un poquito quién es pilar pilar es una mujer que colombiana que vive en medellín tiene una hija de diecisiete años y yo estudié medicina por pasión hace treinta años más de treinta años soy médica y fui una médica convencional por veinte años trabajé en en servicios de urgencias en medicina básicamente atención primaria de urgencias fue lo que hice y aquí hubo mucha violencia me fui del país unos unos años y empecé a estudiar acupuntura me fui pa francia y ahí conocí a mi esposo quiere alemán me fui a vivir a alemania entonces estudié acupuntura en alemania y de ahí empecé a conocer métodos de acupuntura porque quería tratar al paciente en una manera diferente y resulta que allí bueno si conocí la acupuntura que basa en la palpación que es diferente porque le da como retroalimentación a la persona con tú le ponen las agujas entonces las personas sienten la mejoría inmediata y eso me encantaba que la gente como que sintiera realmente que no fuera como una magia sino algo realmente evidenciable y llegué al país diez años después hace doce años y empecé a hacer acupuntura y lo primero que me encontré fue un dolor crónico donde los las personas recibían diez doce medicamentos realmente al día y donde los médicos me empezaron a mandar esos pacientes de dolor crónico porque no tenía nada más que hacer con ellos entonces yo les hacía acupuntura y me daba cuenta de que era menos nos iba pero seguía siendo un tratamiento como paliativo para esas personas con dolor crónico finalmente las enfermedades crónicas por eso se llaman así porque parece que no tuvieran no tuvieron solución y de ahí conocí la medicina funcional por pues porque me tenía que llegar en ese momento me me especialicé homes eso no es una especialidad realmente es una formación una certificación en estados unidos en el instituto de medicina funcional y hace diez años más o menos la estoy ejerciendo y bueno utilizó eso de mis pacientes ya menos acupuntura pero en general pues la medicina estilo de vida y la medicina funcional como en mi herramienta principal para tratar a los pacientes

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