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#313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos
Episode of Rock and Joy
Description of #313 ¿Cómo y cuándo entrenar la RFD? con Santi de los Santos
Encuentra la formación en https://climbingnova.com
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre fuerza de contacto y cómo entrenarla.
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